癌症早就有解

 (很棒的醫學文章。網路轉貼)

癌症在幾十年前早就有解了，只是真相一直被隱瞞，直到網際網路的發展，這個的解答才漸漸流傳開來。如果你有癌症，最重要的就是要在短期內儘可能攝取到最大量的VitB17。

在七百億美元的化療工業的今天，依靠癌症討生活的人數比死於癌症的人還多。

許多醫生個人對癌症的觀點，與大眾所認知的資訊，有如天壤地別。」「如果他們自己得了癌症，他們不會做化療！即使癌細胞對化療有反應，但是腫瘤局部或完全的縮小，並不會延長病人的存活率。有時候癌症復發反而更加肆虐，因為化療助長抗療癌細胞的生成。」

畢爾德及克雷布斯父子發現，身體內有許多細胞還處於原生胚胎期的階段，這些細胞是用來修復組織的，依照特別的形態遺傳刺激，它們可以分化為身體的任何組織、器官、血液、或頭髮。   當我們的身體受到損害，動情激素便會刺激這些細胞來修復受傷的地方，修復好了則由胰腺酵素來關掉修復工程。如果沒有關掉這個修復動作，這些細胞就會因不斷地漫無法紀的分裂修復而形成腫瘤或癌症。換言之，癌症是身體自己產生的，而非外來物，而且它可以名正言順的以修復工程的名義來逃避免疫系統的監視。

又工業國家(石化工業)的污染所產生的幾萬種人造、有害的化學物質，會造成身體的損傷，所損傷的部位創造了修復條件，若此處一直不斷地受到傷害，一直不斷地修補，要是胰腺酵素不足以關掉該項修補，就決定腫瘤產生的部位。這時飲食中如有足夠的VitB17，它就能提供了身體的第二道防線。如果免疫系統低落，又沒有攝取足夠的VitB17，癌症就慢慢潛伏形成。

美國每年約有800萬人住院，其中有32萬人是因為醫療意外造成，4萬人死亡，2萬人永久傷害。   當然也有 許多 醫師在其崗位上競競業業，以病人的健康為第一優先。

飲食療法也可以治療動物的癌症，野生動物很少得癌症，現代人飼養的動物因為飲食中沒有足夠的VitB17，所以容易罹癌。常見貓狗生病時，他們都到外面去吃草，這是動物的本能，我們人類的本能呢？  

杏仁的用法 克雷布斯Dr. Krebs博士建議成人每日10粒來預防癌症，每日30-50粒為癌症病人的營養補充品。少數癌症病人吃了杏仁會有噁心反應，診療中心建議減少食用量，讓身體適應後再漸漸增加份量。並非所有的杏仁都有效，必須是帶點苦味，才表示確實含有VitB17，例如中藥中的北杏仁即含有B17。   其他含豐富VitB17的有：桃子種仁、蘋果種籽、美國棗子種仁、李子種仁、櫻桃種仁、及油桃種仁。其他含有B17的食物還包括：小米millet、蕎麥buckwhear、夏威夷豆macadamia nuts、竹筍、綠豆、利馬豆、青豆、某些品種的豌豆等等。如果無法買到酵素，可由我們日常的食物中攝取。

食物中含有胰島酵素的有木瓜及鳳梨。  癌症病人最好每天食用木瓜及半個鳳梨。

化學合成的維生素C可能有問題，所以最好從食物中攝取，或購買天然植物提煉的維生素C 。醫師要求他的病人吃素及改變飲食習慣，不准吃肉，他認為病人已經缺乏胰臟酵素了，不能再吃肉來消耗更多的胰臟酵素，缺乏胰島酵素，癌症細胞就可以躲過免疫系統的監視。

如果他的病人偷偷吃肉、或回家後繼續原來不正常的飲食習慣，癌症就會復發，病人又回來找他。   如果來得及，他再使用VitB17及代謝療法治療病人，病情又好轉回家，通常病人這時真的學乖了，不敢再吃動物製品

古老的中國、希臘、羅馬和阿拉伯醫生，用苦杏仁酐治腫瘤，中醫傳統上用苦杏仁的劑量是3-9公克沖泡，因苦杏仁有毒性，過量可中毒致死。 最方便的來源則是水果的種仁。 癌症為慢性代謝疾病是無庸置疑的。它不是由病毒或細菌所引發的傳染病，而是源於代謝問題，和身體的食物利用有關。大多數的代謝病主要基於食物中缺乏某種特定的維生素及礦物質。  

由於飲食中缺乏這種抗癌變的 VitB17，我們的社會每三個家庭就有一個人得癌症。而實際上的發生率可能更高，原因是等到癌症能被測出來，該病人其實罹癌已經很久了；也有很多病人身上早有癌症，但是在它長到被測出來之前，病人死於意外或其他因素。    

慢性及代謝病永遠無法從身體之生物經驗以外的藥物來控制、預防或治療。也就是說目前全世界的癌症病患如果採用所謂的『現代醫學—西醫』的各種治療方式，如:放射線療法、化學藥物注射療法、標拔療法、、、、等等都不是正確的或根本的治療癌症方式。

世界上沒有一種藥物或化學劑可以讓我們更健康、有適應力、更有智慧或更長壽。

自然界沒有這樣的藥物或分子，除非那個分子在正常的食物中就已存在。  當我們吃得少，頭腦就會清楚一些；反之，飽食終日後，人就開始胡思亂想，造成生理、心理及靈性的困擾。

野生熊也不得癌症，然而在聖地牙哥動物園內的熊，每十隻就有七隻得癌症。因為野生熊是雜食動物，牠們吃很多野莓子，而幾乎所有的野生水果都含 B17。我們的食物已經遠離自然了，我們吃的水果是多年的改良品種，已缺乏 VitB17 了。

美國防癌協會的統計資料顯示，癌症為美國人的頭號殺手(也是台灣民眾的第一死因)；每三人就有一人會得到癌症；若持續發展下去，到下個世紀，癌症的致病率是100%。

Apple (蘋果) CEO Steve Jobs (賈伯斯) : 我只說三個故事，不談大道理，三個故事就好..

虽然我本人并不太喜欢苹果的产品，原因很简单， 那就是觉得它总是给人那种华而不实感觉。价格太贵太高但并不能执行一般企业的软件。 但我还是很欣赏Apple (蘋果) CEO Steve Jobs (賈伯斯) 以下的三个故事。

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今天，很榮幸來到各位從世界上最好的學校之一畢業的畢業典禮上。
我從來沒從大學畢業過，說實話，這是我離大學畢業最近的一刻。

今天，我只說三個故事，不談大道理，三個故事就好。

第一個故事，
是關於人生中的點點滴滴如何串連在一起。
我在里德學院（Reed College）待了六個月就辦休學了。

到我退學前，一共休學了十八個月。那麼，我為什麼休學？

（聽眾笑）這得從我出生前講起。

現在 Now - 賈伯斯 Steve Jobs

我的親生母親當時是個研究生，年輕未婚媽媽，她決定讓別人收養我..
她強烈覺得應該讓有大學畢業的人收養我，所以我出生時，她就準備讓我被一對律師夫婦收養。

但是這對夫妻到了最後一刻反悔了，他們想收養女孩。

所以在等待收養名單上的一對夫妻，我的養父母，在一天半夜裡接到一通電話， 問他們
「有一名意外出生的男孩，你們要認養他嗎？」
而他們的回答是「當然要」。

後來，我的生母發現，我現在的媽媽從來沒有大學畢業，
我現在的爸爸則連高中畢業也沒有。

她拒絕在認養文件上做最後簽字。直到幾個月後，
我的養父母保證將來一定會讓我上大學，她的態度才軟化。

十七年後，我上大學了。但是當時我無知地選了一所
學費幾乎跟史丹佛一樣貴的大學（聽眾笑），
我那工人階級的父母將所有積蓄都花在我的學費上。

六個月後，我看不出唸這個書的價值何在。那時候，
我不知道這輩子要幹什麼，也不知道唸大學能對我有什麼幫助，
只知道我為了唸這個書，花光了我父母這輩子的所有積蓄。
所以，我決定休學，相信船到橋頭自然直。

當時這個決定看來相當可怕，可是現在看來，
那是我這輩子做過最好的決定之一。（聽眾笑）

當我休學之後，我再也不用上我沒興趣的必修課，
把時間拿去聽那些我有興趣的課。這一點也不浪漫。

我沒有宿舍，所以我睡在友人家裡的地板上，
靠著回收可樂空罐的退費五分錢買吃的。

每個星期天晚上得走七哩的路，
繞過大半個鎮 去印度教的 Hare Krishna 神廟吃頓好料，
我喜歡 Hare Krishna 神廟的好料。

就這樣追隨我的好奇與直覺，大部分我所投入過的事務，
後來看來都成了無比珍貴的經歷
（And much of what I stumbled into
by following my curiosity and intuition turned out
to be priceless later on ）。

舉個例來說。當時里德學院有著大概是全國最好的書寫教育。
校園內的每一張海報上，每個抽屜的標籤上，都是美麗的手寫字。

因為我休學了，可以不照正常選課程序來，
所以我跑去上書寫課。 我學了 serif 與 sanserif 字體，
學到在不同字母組合間變更字間距，學到活字印刷偉大的地方。
書寫的美好、歷史感與藝術感是科學所無法掌握的，
我覺得這很迷人。

我沒預期過學這些東西能在我生活中起些什麼實際作用，
不過十年後，當我在設計第一台麥金塔時，
我想起了當時所學的東西，所以把這些東西
都設計進了麥金塔裡，這是第一台能印刷出漂亮東西的電腦。

如果我沒沉溺於那樣一門課裡，
麥金塔可能就不會有多重字體跟等比例間距字體了。
又因為 Windows抄襲了麥金塔的使用方式（聽眾鼓掌大笑）。

因此，如果當年我沒有休學，沒有去上那門書寫課，
大概所有的個人電腦都不會有這些東西，
印不出現在我們看到的漂亮的字來了。

當然，當我還在大學裡時，
不可能把這些點點滴滴預先串連在一起，
但在十年後的今天回顧，一切就顯得非常清楚。

我再說一次，

你無法預先把點點滴滴串連起來,
只有在未來回顧時，
你才會明白那些點點滴滴是如何串在一起的
（you can't connect the dots look-ing forward;
you can only connect them looking backwards ）。
所以你得相信，眼前你經歷的種種，將來多少會連結在一起。
你得信任某個東西，直覺也好， 命運也好，生命也好，或者業力。
這種作法從來沒讓我失望，
我的人生因此變得完全不同。（ Jobs停下來喝水）
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我的第二個故事，是有關愛與失去。

我很幸運－年輕時就發現自己愛做什麼事。我二十歲時，
跟 Steve Wozniak在我爸媽的車庫裡開始了蘋果電腦的事業。

我們拚命工作，
蘋果電腦在十年間從一間車庫裡的兩個小夥子擴展 !
成了一家員工超過四千人、市價二十億美金的公司。
在那事件之前一年推出了我們最棒的作品－
麥金塔電腦（ Macintosh），那時我才剛邁入三十歲；

然後，我被解僱了。

我怎麼會被自己創辦的公司給解僱了？（聽眾笑）

嗯，當蘋果電腦成長後，
我請了一個我以為在經營公司上很有才幹的傢伙來，
他在頭幾年也確實幹得不錯。

可是我們對未來的願景不同，最後只好分道揚鑣，
董事會站在他那邊，就這樣在我 30歲的時候，公開把我給解僱了。

我失去了整個生活的重心，我的人生就這樣被摧毀。
有幾個月，我不知道要做些什麼。
我覺得我令企業界的前輩們失望－
我把他們交給我的接力棒弄丟了。

我見了創辦 HP的 David Packard跟創辦Intel的 Bob Noyce，
跟他們說很抱歉我把事情給搞砸了。

我成了公眾眼中失敗的示範，我甚至想要離開矽谷。

但是漸漸的，我發現，我還是喜愛那些我做過的事情，
在蘋果電腦中經歷那些事絲毫沒有改變我愛做的事。

雖然我被否定了，可是我還是愛做那些事情，
所以我決定從頭來過。 當時我沒發現，
但現在看來，被蘋果電腦開除，是我所經歷過最好的事情。

成功的沉重被從頭來過的輕鬆所取代，

每件事情都不那麼確定，讓我自由進入這輩子最有創意的年代。

接下來五年，我開了一家叫做 NeXT 的公司，
又開一家叫做 Pixar 的公司，
也跟後來的老婆（Laurene）談起了戀愛。

Pixar接著製作了世界上第一部全電腦動畫電影，
玩具總動員（Toy Story），
現在是世界上最成功的動畫製作公司（聽眾鼓掌大笑）。

然後，蘋果電腦買下了 NeXT，我回到了蘋果，
我們在 NeXT發展的技術成了蘋果電腦後來復興的核心部份。

我也有了個美妙的家庭。

我很確定，如果當年蘋果電腦沒開除我，就不會發生這些事情。
這帖藥很苦口，可是我想蘋果電腦這個病人需要這帖藥。

有時候，人生會用磚頭打你的頭。不要喪失信心。

我確信我愛我所做的事情，
這就是這些年來支持我繼續走下去的唯一理由
（I'm convinced that the only thing
that kept me going was thatI loved what I did）。

你得找出你的最愛，
工作上是如此，人生伴侶也是如此。

你的工作將佔掉你人生的一大部分，
唯一真正獲得滿足的方法就是做你相信是偉大的工作，
而唯一做偉大工作的方法是 愛你所做的事
（ And the only way to do great work is
to love what you do ）。

如果你還沒找到這些事，繼續找，別停頓。盡你全心全力，
你知道你一定會找到。而且，如同任何偉大的事業，
事情只會隨著時間愈來愈好。所以，
在你找到之前，繼續找，別停頓。（聽眾鼓掌， Jobs喝水）
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我的第三個故事，是關於死亡。

當我十七歲時，我讀到一則格言，
好像是「把每一天都當成生命中的最後一天，你就會輕鬆自在。
（ If you live each day as if it was your last,
someday you'll most certainly be right ）」（聽眾笑）

這對我影響深遠， 在過去 33 年裡，我每天早上都會照鏡子，
自問：「如果今天是此生最後一日，我今天要做些什麼？」

每當我連續太多天都得到一個「沒事做」的答案時，
我就知道我必須有所改變了。 提醒自己快死了，
是我在人生中面臨重大決定時，所用過最重要的方法。

因為幾乎每件事－所有外界期望、所有的名聲、
所有對困窘或失敗的恐懼－在面對死亡時，都消失了，
只有最真實重要的東西才會留下
（ Remember-ing that I'll be dead soon
is the most important tool I've ever encountered
to help me make the big choices in life.
Because almost everything - all external expectations,
all pride, all fear of embarrassment or failure -
these things just fall away in the face of death,
leaving only what is truly important ）。

提醒自己快死了，
是我所知避免掉入畏懼失去的陷阱裡最好的方法。
人生不帶來、死不帶去，沒理由不能順心而為。

一年前，我被診斷出癌症。我在早上七點半作斷層掃瞄，
在胰臟清楚出現一個腫瘤，我連胰臟是什麼都不知道。

醫生告訴我，那幾乎可以確定是一種不治之症，
預計我大概活不到三到六個月了。

醫生建議我回家，好好跟親人們聚一聚，
這是醫生對臨終病人的標準建議。

那代表你得試著在幾個月內把你將來十年想跟小孩講的話講完。

那代表你得把每件事情搞定，家人才會儘量輕鬆。

那代表你得跟人說再見了。

我整天想著那個診斷結果，那天晚上做了一次切片，
從喉嚨伸入一個內視鏡，穿過胃進到腸子，將探針伸進胰臟，
取了一些腫瘤細胞出來。

我打了鎮靜劑，不醒人事，但是我老婆在場。她後來跟我說，
當醫生們用顯微鏡看過那些細胞後，他們都哭了，
因為那是非常少見的一種胰臟癌，可以用手術治好。
所以我接受了手術，康復了。（聽眾鼓掌）

這是我最接近死亡的時候，我希望那會繼續是未來幾十年內
最接近的一次。

經歷此事後，我可以比先前死亡只是純粹想像時，
要能更肯定地告訴你們下面這些：
沒有人想死。即使那些想上天堂的人，也想活著上天堂。

（聽眾笑）

但是死亡是我們共同的終點，沒有人逃得過。
這是註定的，因為死亡很可能就是生命中最棒的發明，
是生命交替的媒介，送走老人們，給新生代開出道路。
現在你們是新生代，但是不久的將來，你們也會逐漸變老，
被送出人生的舞台。抱歉講得這麼戲劇化，但是這是真的。

你們的時間有限，所以不要浪費時間活在別人的生活裡。
不要被教條所侷限-- 盲從教條就是活在別人思考結果裡。

不要讓別人的意見淹沒了你內在的心聲。

最重要的，擁有追隨自己內心與直覺的勇氣，
你的內心與直覺多少已經知道你真正想要成為什麼樣的人
（have the courage to follow your heart and intuition.
They somehow already know
what you truly want to become），

任何其他事物都是次要的。（聽眾鼓掌）

在我年輕時，有本神奇的雜誌叫做 《Whole Earth Catalog》，

當年這可是我們的經典讀物。
那是位住在離這不遠的 Menlo Park 的 Stewart Brand發行的，
他把雜誌辦得很有詩意。

那是 1960年代末期，個人電腦跟桌上出版還沒出現，
所有內容都是打字機、剪刀跟拍立得相機做出來的。
雜誌內容有點像印在紙上的平面 Google，
在Google 出現之前35年就有了：

這本雜誌很理想主義，充滿新奇工具與偉的見解。

Stewart 跟他的團隊出版了好幾期的《Whole Earth Catalog》，
然後很自然的，最後出了停刊號。當時是 1970 年代中期，
我正是你們現在這個年齡的時候。在停刊號的封底，
有張清晨鄉間小路的照片，
那種你四處搭便車冒險旅行時會經過的鄉間小路。

在照片下印了行小字：

求知若飢，虛心若愚
（Stay Hungry , Stay Foolish）。

那是他們親筆寫下的告別訊息，我總是以此自許。

當你們畢業，展開新生活，我也以此祝福你們。


過去 Past Time - 賈伯斯 Steve Jobs

解开「衰神上身」的秘密 - 祝康偉

今早和一位老友通电话时，他便和我道明他最近的不如意状况，真是让我听了有点难过啊！他的接二连三不如意的事情，真的好比他碰上了衰神那样。

那我们要如何避开衰神呢？ 一下这篇由祝康偉所写的文章可能可以给我们一些启示。

解开「衰神上身」的秘密 - 祝康伟

「天啊，我怎么这么倒楣，衰神总是不放过我？」如果你曾经有这样的感叹，可别急着怪罪命名、风水、五行相克等外在因素，因为关键常常不在这些虚玄的道理，而是你内在的「软体程式」出了问题。

长期从事助人教学与辅导工作，同时也是资深心理咨商师的台北大学社会工作学系副教授杨蓓，以心理学、禅修的角度，揭开衰神上身的秘密，也传授如何以理性的方式，顺利从厄运中脱身。


衰神上身1---常以「受害者」自居


凡事爱抱怨，总觉得别人对不起他的人，堪称衰神最爱青睐的第一名。
这一类型的特征，在于他常会让自己处于「受害者」的心理状态，一有任何风吹草动，就会对号入座，认为是自己时运不济，或是遭人打压、背叛，处处显得脆弱。不思改变的他，在人前最常控诉的是：「因为别人怎样，害得我变成这样.....」言下之意是，自己的受害与脆弱都是别人应该负责，只要别人改变，一切就会好转。在杨蓓看来，这一类型习惯扮演倒楣的角色，以弱者姿态换取众人的同情与肯定：一方面可以「控制」别人的观点，借以合理化他的「失败」，一方面更可以赖在原地，不必承受成长必然的伤痛，轻易得到最多的关注。例如，许多走不出失恋阴影的人，多半是耽溺在失恋带来的「好处」，当分手的另一方被骂得体无完肤，即可从中获得肯定，持续穿上「受害者」的外衣，自哀自怜下去。

但「受害者」扮演久了，散发的负面能量会化为衰神的「养分」，因为当大家发现他要的不是安慰，而是能够紧抓不放的「垃圾桶」时，一再重复抱怨的「破唱片效应」开始发酵，身边的人不耐付出、减少回应，就容易造成众叛亲离。这种人容易情绪渲染，此时又再度受创，在信心全失下，失落、自责、懊悔、忧郁也就接踵而至！

杨蓓指出，鲁迅小说《祝福》里丧子的祥林嫂就是典型的例子。故事中，她逢人便讲起儿子的死和自己的悲惨遭遇，起初邻里总抱以同情的眼光，但渐渐因为同样情节一再絮叨而麻木，最后被视为不祥而受到排挤，沦为乞丐死于街头。

究竟要如何摆脱「受害者」情结？杨蓓提醒，当职场或情场关系生变时，你得先正视当下的痛楚，自问能替自己做些什么，而不是哀求对方改变，在拉扯之中累积仇恨。

当你觉察到：「我怎么老是觉得别人要改变，而不是改变我自己」时，过往的「受害者」思维便开始转向，当你愿意踏出第一步，伤口复原的速度就会加快。


衰神上身2---在低潮中，注意力降低

为什么有人明明才劫后余生，灾难却一个接着一个没有停过？杨蓓坦言，这样的遭遇并没有真确的解答，不过，在宗教里却有很多说法。例如，基督教认为是上帝的安排，要你在当中学习；佛教则说是「业障现前」，重点是你要如何度过，两种说法都有疗愈的效果，端看你的选择。

以心理学的角度，她分析，这样的情况可以精神状态作为解释。因为一个人刚遭遇灾难，在余悸犹存，心神尚未平复之际，脑海中仍充斥着许多不安与懊悔，平日会注意的细节，这个时期往往容易忽略，加上没办法专注在当下，不能全力以赴，以致于事情一件件搞砸。

所以，当掉入这样的困境时，除了积极自我疗愈外，另一个重要的课题是，得随时提醒自己：「现在这个状况对我很不利，我要比平时更提高警觉，预防疏失，以免横生枝节。」

她以禅修在走路上的练习为例，无论是扫地、擦玻璃、洗车等工作，皆以「动作到哪里，心就在哪里」的原则，学会观照每个动作的起心动念，让每个当下都跟自己心神在一起。平时养成每个脚步都踩得很稳的习惯，或是能够提升专注力的方法，碰到重大的压力就不会闪神。


衰神上身3---依赖惯性做事，忽略外在改变

许多上了年纪的人，常常不服老，尽管听力、视力退化，脚程也慢，但生活中还是常常视交通号志为无物，径自穿越马路，旁人看来险象环生，忍不住捏一把冷汗。在杨蓓看来，这些人年轻时一定是冲锋陷阵的一群，只是他们不重视内外互相观照，忽略包括身体、环境等外在条件的改变，仍靠「执念」做事，若到了临界点仍不自知，一个小动作，就会引来衰神上门。

她以自己为例，前一阵子念头一闪，想要弯身搬床，却没想到腰就闪了，懊悔怎么不记得自己已到了不能逞强的年纪。 「但大部份的人，总会依照过去生命经验的惯性，觉得自己可以，在冲动、固执催使下，一再为自己带来灾难！」

老年人有「不服老」的惯性，年轻人则容易陷在过去成功的迷思，过犹不及而种下祸因：像是只看眼前不顾未来，只顾自己不顾他人，或是只看目标不顾方法等，环境一改变，就禁不起考验。若没有从中得到教训，行为模式一直重复，就会连连摔跤。

所以，为了避免这样的憾事，平日就要养成自省的功夫，一天至少花上一分钟安静下来，想想看我今天做了些什么？事情真的得这样解决吗？有没有别的方法？试着跟自己对话，并在就寝前提醒自己该放下什么，或在某些事情上多做一些努力。另外，若能将自己抽离开，常常审视自身与环境的关系，会发现自己不过是沧海一粟，也容易看到运势起伏的「春夏秋冬」。当有了正确的生命观，就不会将那么多的执念放在自己身上，心境一旦开放洒脱，坏运自然就不会近身。


10则告别厄运宣言

在《不抱怨的世界》一书中指出，抱怨，是一种负面的「吸引力法则」，会为你带来不可预知的厄运。

因为抱怨就是将焦点放在不如意、不快乐的事情上，也就是说，当你发出的牢骚愈多，你所招惹的负面能量愈多，运势就更为多舛。

只要谨记下面10条原则，就能帮你摆脱「以怨养怨」的恶性循环：

□抱怨时，等于对世界传递出你是「受害者」的讯息，此举将替你吸引更多的「加害者」。

□为避免以怨养怨的负面循环，请停止抱怨，并在好事发生时表达感激。

□当别人发怒时保持沉默，让他找不到听众，他才能心平气和处理问题，并往前迈进。

□有人批评你，是因为他们恐惧，没有安全感，想要壮大自己，他们会伤害人是因为他们也正在受伤。

□改变我们的语言，就能改变我们的思想，改变我们的思想，就能改变这个世界。

□专注于绝对中性的事实，而非情绪上的抱怨，才能帮助别人改正。

□当你的嘴巴停止表达负面思想，你的心灵就会制造其他快乐的念头。

□不抱怨的磁场会吸引快乐、健康的人接近我们。

□远离那些爱抱怨的人，可以激励他们检视自己的生命、并获得成长。

□在生活中使用肯定、有力的话语，你就是为更多喜乐铺上基础。

作为女朋友的20个守则

要想在二十一世纪里成为一位另您的男友爱妳死心塌地的女友，那您必须牢记以下的作为女朋友的20个守则！

1．不要经常去试探男人，更不要以分手做为威胁，当你经常给他这种心理暗示，他的潜意识就会做好分手的打算。因为他会觉得妳不尊敬此段感情。

2．不要因为男人爱你就无限制的扩张自己的权利，不要干涉他的理想、信仰和追求，不要自以为你比男人看的更远，他一定有些特质是你所不了解的。

3．不要经常迟到，不要以为男人爱你他就应该有无限的耐心，一个人的耐心是有限度的，耐心消磨完了，就该消磨爱。

4．不要信奉这句话"你爱我，你就应该知道我想什么"，这完全是一句鬼话，没有人会完全知道
对方想什么。由于男人没有及时了解到你的想法，而得出男人不爱你的结论是非常愚蠢的。
 
5． 不要经常叫男人陪你逛街，没有几个男人真正的喜欢逛街，强迫的最终结局就是反抗。

6．男人在热恋时为女孩子做的事情，不要指望他在以后的生活中一直持续下去，聪明的女孩子通常都会打五折。

7．不要因为他是你最亲近的人，就可以向他倾诉一切，你的不幸、痛苦、委屈和牢骚都给他，将他做一个出气口，男人不是废品收购站，当他确认他无法改变你的时候，他就只有逃离。

8．不要去试图改变男人，不要想着他会在你的调教下成为你理想中优秀的男人，去适应他比要改变他来的明智。

9．不要对自己的魅力过分自信，没有几个男人会永久的承受出尔反尔，没有几个男人可以招之即来挥之即去，除非，这个男人爱你别有动机。

10．不要抓住男人的一次错误不放，并在每次争吵时喋喋不休的引用，没有任何一个男人喜欢这样的女人。

11．不要用这样的思路来指导你们的爱情——在男人的言行中寻找他不爱你的证据。男人不能每时每刻将精力放在女人身上，他不可能注意到女人的每次暗示和不快。当你用放大镜来寻找灰尘的时候，总会找的到，这样做，只是在指导男人，告诉他如何不爱你。

12．男人在思考的时候，尽量不要打扰他，他有时也需要独处的快乐，那并不证明他不爱你。

13．男人和你再亲密，也不要随便伤害他的自尊，不论是在别人面前还是独处，伤害就是伤害，不论他是否爱你。

14．不要为男人过去的感情吃醋，也不要强迫男人告诉你，你比他以前任何一个女友都好，事实就是事实，如果他违心的说你好，他反而会记住另一个事实。

15．不要把自己的男人和别的男人比较，不要说他不如别人浪漫、不如别人体贴，每一个人都是特殊的，爱的方式也不同，经常这样说会使爱成为一种心理负担。

16．永远在男人面前保持一点神秘感，不要将自己的一切都百分之百的袒露给男人，一个人吃的太饱是会厌恨食物的，而不会感激。

17．不要指望用性来获得男人，这是捕获男人最不明智的方式，因为爱情与肉体无关。

18．爱情是一个磁场，而不是一个绳子，捆着他，不如吸引他。一个绳子会让男人有挣脱的欲
望，而一个磁场却能给男人自由的假相，和一个永恒的诱惑。

19．不要指望一个男人无条件、象个奴隶一样的爱上你（那样的男人也不值得去爱）。你要在爱情中充当一个至高无上的女皇，最终你会发现，你将跌的很惨。

20．请衡量一下，如果你们的爱情是你享受了更多的权利，而对方要尽更多的义务，那你就要试着改变，爱情也适合经济学的规律，形成互赢的局面才会持久。

2012是错误计算，玛雅日历中的末日是2220....

2012年将会是世界末日吗？咱们人类是否已走到了尽头了呢？真的是不知道。。。

根据玛雅日历预言人类将在2012年12月21日冬至之时毁灭。现在一位科学家推翻了2012末日说，指出2012是错误的计算结果，真正的末日是2220年，当然这依据的是玛雅日历。

流 传的末日说认为，在2012年12月21日，太阳将到达所谓的银河系“银道（galactic equator）”，这一特殊的事件据说每隔25800年 才会发生一次。然而实际情况是，银河系并没有确切的银道，它不是一条线，事实上过去几年的冬至日太阳就在银道上，今后几年仍将如此。

至于玛雅历，它与我们 常用的公历或儒略历有很大的区别。当西班牙人在16世纪征服玛雅时，当时的玛雅人一次使用多达4种日历。最古老的是260天周期的卓尔金历 （Tzolkin），由20个日名和13个日数构成；以及365天周期的哈布历（Haab），18个月，每月20天，年末五日称为Wayeb。玛雅的历法 中有长期积日制（Long Count）和短期积日制（Short Count）之分。日历数3为Short Count，长期积日制以20天为基数。玛 雅历与公历之间的最广为使用的换算是GMT，GMT换算是将玛雅的创世日期13.0.0.0.0定于儒略历的公元前3114年9月6日或公历的公元前 3114年8月11日。

2012年12月21日就是通过GMT换算得来。但末世预言家有所不知的是，过去20年里，GMT换算受到了现代天文学家和考古学 家的大力鞭笞，GMT换算与玛雅人的另一种历法——584天的金星周期（Venus cycle）历法相冲突。根据研究人员的修正，玛雅日历第四周期的结 束之日要向后推移到2220年12月21日、22日或23日。

无论是否2012年是世界末日，还是2220年才是真正的世界末日都不重要。重要是咱们人类现在是否懂的为咱们所做的一切罪过错来真心忏悔改过，以及是否懂的爱护咱们所居住的地球及爱护里边所有存有生命之动物。

女人常揉三陰交 終身不變老

如果你的父母給你存了一筆幾千萬的財產，你卻不知道用。還每天到處借錢，過得窮困潦倒，那是多麼可惜的事情呀？　　　　
愛美是女人的天性，如今日子越過越好，保養的方法也層出不窮。很多人，花了大把的時間和金錢，卻眼睜睜的看衰老爬上自己的臉龐和身體。內心充滿了憤怒、失望、悵惘......

其實，三陰交穴就是我們的父母留給我們的巨額財產。可以幫助我們維持年輕，延緩衰老，推遲更年期，保證女人的魅力。三陰交穴在小腿內側，腳踝骨的最高點往上三寸處（自己的手橫著放，約四根手指橫著的寬度）。三陰交對女人、對人體究竟有什麼神奇作用呢？

1、保養子宮和卵巢：
人 體的任脈、督脈、衝脈這三條經脈的經氣都同起於胞宮（子宮和卵巢）。其中，任脈主管人體全身之血，督脈主管人體全身之氣，衝脈是所有經脈的主管。每天晚上 5點?7點，腎經當令之時，用力按揉每條腿的三陰交穴各15分鐘左右，能保養子宮和卵巢。促進任脈、督脈、衝脈的暢通。女人只要氣血暢通，就會面色紅潤白 裡透紅，睡眠踏實，皮膚和肌肉不垮不鬆。

2、緊致臉部肌肉，使臉部不下垂：
看看張曼玉和趙雅芝，現在臉都緊 緊的，沒有鬆垮下來，因為她們的飲食都很規律，脾沒有受到傷害。再看看大美人關之琳，經常在家開Part，飲食無節制，喝酒無節制，傷了脾，臉部現在鬆弛 得非常明顯，老態驟然顯現。經常傷害脾，臉上及全身肌肉都會更快的鬆弛。如果想在40歲之後，還能對抗地球的引力，保證臉部和胸部不下垂。除了飲食要規律 之外，還要經常在晚上9點左右，三焦經當令之時，按揉左右腿的三陰交穴各20分鐘健脾，因為三陰交是脾經的大補穴哦！

3、調月經，去斑，去皺，祛痘：
三 陰交是脾、肝、腎三條經絡相交匯的穴位。其中，脾化生氣血，統攝血液。肝藏血，腎精生氣血。女人只要氣血足，那些月經先期、月經後期、月經先後無定期、不 來月經等統稱為月經不調的疾病都會消失。而女人臉上長斑、痘、皺紋，其實都與月經不調有關。只要每天晚上9點至11點，三焦經當令之時，按揉兩條腿的三陰 交各15分鐘，就能調理月經，祛斑、祛痘、去皺。不過，要堅持才有效果哦！堅持每天按揉，按揉一個月之後，才能看得到效果，如果指望 一兩 天就看到效果，只能是做夢了。

4、改善性冷感：
很多女性面對高壓的生活節奏，或者因為自身飲食結構或生活習 慣不合理，導致性冷感。這樣不但自己少了很多生活的樂趣，還影響夫妻感情，容易導致家庭不穩。三陰交是一個大補穴，能補氣補血，提昇女人的性慾，讓女人逃 離性冷感，重溫浪漫人生。每天晚上5點?7點，腎經當令之時，按揉三陰交，提昇性慾的效果最好。堅持一個月，定能收到你想要的效果。

5、調治肌膚過敏，濕疹，蕁麻疹，皮膚炎：
三 陰交是脾經的大補穴，脾最大的功能之一是能夠把人體的水濕濁毒運化出去。每天中午11點，脾經當令之時，按揉左右腿的三陰交各20分鐘，能把身體裡面的濕 氣、濁氣、毒素都給排出去。皮膚之所以過敏，長濕疹，蕁麻疹，皮膚炎等毛病，都是體內的濕氣、濁氣、毒素在搗亂。只要按揉三陰交，把這些討厭的調皮鬼趕出 去，不出一個半月，皮膚就能恢復光潔細膩，乾淨無暇了。

6、保持血壓穩定：
三陰交是一個智能調節穴位，當你血壓過高或過低，每天中午11點?13點，心經當令之時，用力按揉兩條腿的三陰交各20分鐘，堅持兩三個月，能把血壓調理至正常值。

另外，三陰交還能調治脾胃虛弱，消化不良，腹脹腹瀉，白帶過多，子宮下垂，全身水腫，眼袋浮腫，小便不利，腳氣，失眠等癥狀。

我 有位鄰居王教授，是位退休的老中醫，老太太今年71歲，臉上一個老人斑都沒有，臉皮緊緊沒有鬆弛現象，皺紋只有淺淺的幾條。說話聲音洪亮，中氣十足。每次 去爬香山，中途從不休息，都是一口氣爬上去的，還不大喘氣。在我的一再詢問下，老人透露了她的保養秘訣：保持心情愉快，飲食清淡，適量運動，充足的睡眠， 每天按揉三陰交，每條腿的三陰交至少按揉或用經絡錘敲打10分鐘以上。

對於穴位的按揉，不要指望 一兩 天出效果。一定要像王教授這樣堅持，堅持才有效果。父母生我們時，三陰交這個大補穴已經在我們身上了，等於是父母給我們往抗衰老銀行裡存了一筆巨額財產。

既然是父母無私的贈與，我們為什麼不好好利用呢？每天堅持按揉鏈條腿的三陰交各15分鐘以上，還懼怕歲月的侵蝕嗎？如果感覺用手指按揉比較累，可以用經絡錘敲打，或者用筷子頭按揉，效果也一樣哦！

辦公族常按三陰交穴保健康
整天悶在辦公室裡埋頭工作，頭暈腦漲是經常出現的症狀，有些女性朋友還有食慾減退、便秘、沒力氣、心煩的表現。從中醫看，這是氣血營運出現塞車了，所以要疏通疏通才行。一個比較偷懶的方法就是按揉小腿上的三陰交穴。

三陰交穴是足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經的交會之處，此穴位置在內踝尖直上3寸，脛骨後緣靠近骨邊凹陷處。針灸或按揉該穴具有健脾益氣、滋補肝腎、除濕通絡等功效。

此外，三陰交穴對女性的血液循環、荷爾蒙的調節有密切的關係，所以掐揉這個穴位可以使皮膚滑嫩細緻，對於有痛經困擾的人，也可以常按此穴來獲得改善。

建議每天用拇指或食指按壓此穴2~3次，每次持續2~3分鐘，使局部產生酸脹感。長期堅持按摩，可以調經及防治婦科病症，同時有強身健體和美容抗衰老作用。

除了按摩，也可以對三陰交穴進行艾灸。用艾條（一般藥店有售）點燃後，對準穴位"烤"，每次10~15分鐘，以局部溫熱為度，每日或隔日1次。另外，臨睡前艾灸或按揉、熱敷該穴還可以收到安眠的效果。

女人想更健康美麗往下看：

1、三陰交：在腳內踝尖上7cm左右，小腿脛骨後緣的地方。點按可活血又可止血，滋陰利濕。
2、經後乏力、腰酸腿疼，吃六味地黃丸。　
3、月經淋漓不止。原因是脾不統血、氣虛下陷。平日吃補中益氣丸，紅棗。月經期服八珍顆粒兩袋和三七粉（同仁堂）一瓶。　　
4、經量少，滯澀難下，久久不來，平日以山楂煮水喝，可加紅糖。

美容篇：
1、用手指肚敲頭2分鐘、梳頭2分鐘。頭上有膀胱經、膽經、三焦經、胃經。
2、用手指肚敲面部、額頭、眉骨、鼻子、下巴。
3、敲胳膊上的大腸經（從上臂到手腕都要敲）。
4、刺激按揉絲竹空（靠太陽穴那端的眉尖），可防長斑，減少魚尾紋。

養胃篇：
要補血先健脾胃。氣血不足，大便必然無力而下。養胃的重點是排"三濁"--濁氣、濁水、濁便。小屁、蔫屁、臭屁是放腸胃產生的濁氣；響而不臭的屁，是肝膽的濁氣。

1、推腹法：從心臟下部開始推，只要是從上往下推，怎麼推都行。將脾胃或肝經的廢氣排泄，引氣血重新灌注而解脾胃寒的問題。
2、山藥、薏米（1：1的比例）打粉熬粥。健脾祛濕，增長氣血。肝火旺、脾胃虛弱者都可以食。有齒痕就是脾虛。多吃紅棗，補氣血。吃完肉、要吃大山楂丸幫助消化。
3、金雞獨立：閉眼，任意抬起一隻腳，用意念保持身體平衡，把氣血引到腳上，一會就會滿身出汗。跟熱水泡腳的功效差不多。
4、睡眠質量不好就是腸胃的原因。先按太衝穴，補足心血，再敲膽經。排氣多了，大便也色深味重了。這說明肝膽之毒素從腸道排出了。

以上文章內容作者不可考，為網路搜得，相關醫療等問題，還需請教專業醫護人員及醫生。

建议女孩嫁人前看看这些话！！！

所谓男人最怕入错行，女人最怕嫁错郎！ 女人嫁人是一辈子的事，不能马虎开玩笑。以下的这些可让女士们作为参考：

1.不怕嫁老，就怕嫁小。
如果你的男友只有二十几岁或十几岁，你可以失身，但不能嫁。男人三十三岁左右是个不错的年纪。

2.嫁有钱的还是没钱的？
嫁愿意为你花钱的！有金钱概念的人。

3.离婚的男人嫁不嫁？
离婚的男人是根草！因为他对婚姻当作儿戏。特别是有小朋友的更不能嫁！

4.嫁事业型的还是家庭型的？
笼统而言：家庭型的。最好是有事业更爱家庭，懂得孝顺双亲！

5.嫁什么性格的人？
嫁人嫁的是性格，其他的一切都会离你远去，相似的性格好过互补的性格。

6.嫁人要不要占星问卜？
不要！不可太迷信啊！可知世上很多离婚夫妻都有好八字呀！

7.什么样的男人是大忌？什么样的男人是大善？
自私的男人是大忌，有责任感的男人是大善。

8.北方的男人好还是南方的男人好？东方的男人好还是西方的男人好？
爱你的最好呀！


9.花心的男人嫁不嫁？
男人是多偶制动物，没有不“花心”的男人，但有“有自制力”的男人。

10.门要当，户要对？
其实这一句话把所有的都概括了。老祖宗的话简练精辟。呵呵，年轻时不懂事，觉着这是瞎扯。现在想来这老祖的经验不能不听啊，说的真是在理儿。老祖宗还是厉害啊。咱是越大越看的清楚喽！好事儿啊，呵呵，环境造就人嘛！门不当，户不对，自然也就不是一路人。

11嫁个有学问的还是没有什么学问的？
 嫁要嫁个和自己知识水平差不多的，学历并不很重要！如果知识水平差不多的保证以后都没有什么共同语言。不是 看不起那些学历底的人，但是有的时候他们的思维方式就是跟你不一样，很多话理解也和你相差甚远。你解释也没有用，他还是用他的思维方式和你说话，永远上不 了该上的台阶。重点是看他是否有上进心，如果他学历不高，但他很上进，爱阅读，那便足够了！！

12老实的男人嫁不嫁？
老实的男人固然有，但要嫁那种思路敏捷的老实人。

希望以上的能为各位女士们解一解忧，让妳早日嫁得如意郎君，幸福美满！！

11种值得深交の女生

男人喜欢外貌漂亮同时又有内在美的女人。外貌漂亮的女人实在是太多了，多如星斗呀！但有内在美的女人切是很少。 那什么是内在美呢？怎样才算是有内在美呢？ 以下便是男人都希望他的女友所拥有的一些内在美。

1.她很想陪着你，即使是在网上，一句话都不说。你开心的时候，她很想在你身边看到你微笑的样子。你失落的时候，她第一时间在你旁边安慰你，想 破脑袋想帮你。你熬夜到很晚，她的QQ或者msn陪你一起亮着。如果你下线了，再登录一看，她的头像就暗了。你知道吗？她熬到那么晚只是在等你。

2.懂事，知道什么时候该撒娇，什么时候该像爱小孩子一样疼惜你。如果你是个学生，她不会任性地要求你翘课陪她逛街，不会让没有经济来源的你买奢侈品。如 果你已经工作，她不会埋怨你忘记打电话给他，不会在你工作烦心的时候要你甜言蜜语，即使自己心情再不好，也会轻轻拥着你，始终站在你这边。

3.不放过任何与你有关的信息，融入你的生活圈，朋友圈。结识你的朋友，链接任何在你空间留言的朋友的页面，看你喜欢的电影和书，去你喜欢的餐厅，逛你喜欢的品牌店，甚至笨拙地模仿你欣赏的异性类型。她不是不够好，而是想变得更好，更适合你，更容易得到你的认可和赞许。

4.她绝不会在你同事同学家人朋友面前提你的缺点，嘲笑你，哪怕只是玩笑。她可能觉得你这么做那样做不对，但会给足你男人需要的面子，帮你打圆场，帮你找台阶下，只晒幸福，只说你的好。

5.她需要你的肩膀，但是绝不会凡事都依赖你。她在你面前很弱势，常常需要你来把持局面。不是她笨，只是喜欢在你面前装傻，喜欢被你照顾。但她不会粘着你，把你当保姆，该独立的时候她可以一个人。

6.她不会总是要求你先让步。男生要懂得包容和迁就，不是因为她是女人，而是因为你是男人。但她绝不会因此被宠坏而从头至尾都等着你主动向她道歉，而是会很小心翼翼地跟你撒娇，求得你的原谅。

7.她发给你的短信几乎不会有错别字，不会有歧义。她很注重跟你在一起时的一切细节，连发消息之前都会反复确认好几遍，措词，语气，甚至表情。

8.她和你朋友一起聚会时候会打扮得漂亮但不会妖艳，只会在你面前偶尔穿很火辣的衣服。她永远会把你与其他男生区别对待，而不是总是孔雀开屏般向所有人展示美丽。

9.看到女人围着你转，她会吃醋，那些女人很优秀，她更容易吃醋，但是不会无理取闹，兴师问罪。她关心你，在乎你，想要抓住你。只要你肯耐下心，不要吝惜让她安心的话。她需要的只是一句别人听不到只有她能听的话。

10.她也许会有很多异性朋友，也许不乏追求者，但是她会明确告诉他们她喜欢的是你，而且不会拿这些人的优点跟你作比较。她会时不时告诉你谁谁谁要追她，看到你紧张的表情，会很满足地加一句，我心里只会有你一个人o(∩_∩)o…不是她无聊，她很需要被重视。

11.她会很认真很专注地看着你，听你说话。看清你的样子，记住你的声音。她不仅爱你，也欣赏你。把你当作偶像，情人，哥哥，孩子，父亲。

情侣之间の恋爱规则

1.别指望找到一个合适你的人，没有人是为你而生的。
爱情就是当你知道了他并不是你所崇拜的人，而且明白他还存在着种种缺点，却仍然选择了他，并不因为他的缺点而抛弃他的全部，否定他的全部。

2.哥哥，您不是王子，姐姐，您也不是公主，我们更不是太阳。
吵架了，都别想着让对方屈服与你，如果有一方能底下他高昂的头颅，你就见好就收吧～

3. 别没事儿两个人就许“一辈子”的承诺。
一辈子，搞不好你会压死对方，真爱他，就珍惜在一起的每一天，一辈子的承诺太不考普，因为你还是个学生，你知道以后自己是啥样儿？爱情不能当饭吃，不是我们活的实际，这叫实事求是，爱情不是童话故事，也不是你编的话剧，你想如何就如何。

4.爱不是逃避，是努力，不是逃避着给彼此幸福的责任，而是努力的实现让彼此幸福的义务。不要因为害怕彼此离开而体谅。体谅是因为爱，而不是因为恐惧。爱是一种责任，不可以轻易的离开。让你为离开而恐惧的人，算不上爱人，就算付出再多，要离开的人，终究是会离开。

5.爱情是2个人的存在，容不下第三个人。
别怪自己男朋友小心眼儿，也别怪自己女朋友小题大做。爱情是专一的，请记好。

不要给彼此太多的压力。适当的和异性保持距离，对你们的爱情是有好处的。
过近的距离，也许会在不经意间，做出让彼此难堪的举动。

不要去欺骗你的爱人。记得，若你没有骗他一辈子的把握，那么便对他说实话。
当谎言一再被揭穿的时候，有可能一切都结束了。

6.爱一个人，八分为上！

太爱一个人，你会因为他/她的温柔而满怀甜蜜，更会因为他/她的冷漠而郁郁寡欢.

太爱一个人，会被他牵着鼻子走，完完全全不能自己。从此，你没有了自己的思想，没有了自己的喜怒哀乐，你以他为中心，跟着他在一起时，你就是整个世界;不跟他在一起时，世界就是他。

太爱一个人，会无原则地忍受他，慢慢地他习惯于这种纵容，无视你为他的付出，甚至会觉得你很烦，太没个性……

太爱一个人，你无异于一支蜡烛，奋不顾身地燃烧，只为求得一时的光与热。待蜡烛燃尽，你什么都没有了。

太爱一个人，他会习惯你对她的好，而忘了自己也应该付出，忘了你也一样需要得到同等的回报――他完全被你宠坏了。

不要以为你爱对方十分，他也会爱你十分，爱是不讲道理的，所以很多时候，爱也是不平等的。

不要爱一个人爱的浑然忘却自我。那样全身心的爱只应出现在小说里，这个社会越来越不欢迎不顾一切的爱。给他呼吸的空间，也给自己留个余地。

飞蛾扑火的爱情，正在进行时固然让人觉得壮美，但若他成为过去式时，你如何收拾那一地的狼籍？投入那么多，你能否面对那惨重的损失？

所以，爱一个人不要爱到十分，八分已经足够了。剩下的两分，用来爱自己。

7.爱情需要去经营。 请 相信，无论世事怎么变迁。爱情仍然是最为古老最为美丽的故事！只要我们多一份责任，多爱对方之心，多一份宽容对方之心，多承担一份苦难，少一些责难，少一 些逃逃避。对生活多一点热情，对感情多一点激情，对婚姻多一点宽容。用心去经营婚姻中的感情世界，我们就一定能和所爱的人执子之手，与子偕老！

8.许多的事情，总是在经历过后才懂得。一如感情，只有痛过了，才懂得如何保护自己；只有傻过了，才懂得如何适时的坚持与放弃，在得到与失去中我们慢慢的认识自己。其实，生活并不需要这么些无谓的执着，学会放弃，生活就真的容易了。
--有一种感情叫无缘，有一种放弃叫成全。

9.如果他爱上了别人，请你静静的转身离开。
别 怪天不公，怪地不仁。想哭就哭，想喊就喊，但是别傻乎乎的当着那个不爱你的人面做这些事。更别指望用回忆去换回你的爱情，即使你们相爱的时候死去活来，当 他有了别人，他也早就不在乎那些你嘴里三的所谓的天长地久，是的，他/她就是可以转换的这么快，不要有什么惊讶，你哭，你闹，你在可怜，他也不会在乎，因为他 已经不爱你了！就这么简单。

10.请相信这个世界上还会有真爱。认真，负责的对待你的爱人，不要因为你受过伤害，就去否定爱情。

错爱

“爱”是一门高深科目。但每一个人都的修读它，可说是人生当中的必修课！但试问又有多少人能真正明白它的精髓呢？又有多少能真正及格并且过关。少！很少！

许多原本恩爱的夫妻或恋人，为何常以愤恨厌离？甚至反目相残或以悲剧收场？有的连朋友都不能做，甚至需要对薄公堂！

我们真的懂得"爱"吗？还是错把假爱当真爱？为什么对方常被你爱得好苦？假爱和错爱常导致痛苦，只有真爱，才能带来快乐与幸福！您想深入了解什么是真爱吗？

什么叫做"错爱"？

平常容易发生"错爱"的现像有哪些？ "假爱"与"错爱"之间有个明显的相异点，"假爱"有明显的不良动机和不良的居心，而"错爱"没有明显的不良动机和不良居心，甚至很多"错爱"的出发点完全来自于善心善意、慈悲好意。

为什么来自于慈悲、善心善意的爱，会形成一种"错爱"呢？主要是里面欠缺智慧且含有很强的主宰欲，"错误的爱"最明显的结果，是导致彼此或一方很痛苦。因为"错误的爱"不容易觉察，我们每天很有可能犯的是"错误的爱"，但你却不知道，一个重要的检验标准就是：如果你觉得自己是很诚心、很诚意的在爱，诚心诚意的为对方好，但是为什么对方不领情？为什么对方有那么多痛苦的脸相？或你虽然为对方好，但是却让你感觉痛苦、挫折和沮丧？也就是说，只要彼此一方有痛苦，都值得我们静下来剖析，到底哪里错了？这里面隐藏有"错误的爱"，只是你不知道而已。

一般人"爱"里面有善、有恶，有正确、有错误，有很多的情况，让你产生痛苦，而对方也被你爱得很痛苦。因为我们很多行为，常常是处在不清不楚的情况之下，用自我意识去做，没有尊重对方的需要。

夫妻之间的"错爱"有哪些型态？

现 在解剖男女、夫妻之间的"错爱"。很多人都会跟另一半讲："老公！我爱死你了"或"老婆你真好！我真的爱死你了！"几年后，最初那个爱死、很迷人的，对话 却变： "拜托你让我呼吸，我快窒息了！我快被你爱死了！"为什么？男女、夫妻之间很容易犯的"错爱"有哪些？有的自认是修行不谈结婚、不谈男女关系，但还是一 样，很多是表相不同而已，本质却是相同。

第一种是把爱当作一种交易，我付出多少，也希望对方回馈多少。太太很爱先生，但她也期待先生要以相同、等量的方式来爱她、对待她，这种把爱当成一种交易，我付出多少，就要得到多少，这是错误的观念。

第二种讲得很好听"己所欲施于人，好东西与好朋友分享。 我听ｘｘ法师讲的法这么好，希望别人也能听到，就把自己认为很好的东西，热心地要别人全盘分享，并且不是分享而是全然接受。你背后有很强势要对方接受，就 会产生很大的问题，"己所欲施于人"是不错，我很好心、很好意，但是背后有一种强势要对方接受，这是第二种错误的爱。

第三种是爱里面有很强的抓取、掌控和主宰欲。"爱"含有很多的束缚、缠缚，也就是佛教讲的：众生在苦海里面相缠缚。这个"相缠缚"主要力量，就是错误的爱所展现出来的那种抓取、掌控、主宰，不光是男人，女性也一样，你很爱先生、很爱对方，但是背后有你的抓取和主宰。

第四种错误的爱：是我们表面上说爱对方，事实上是要对方来爱我。其实爱对方只有三分、爱自己是七分，我们是透过爱对方的情况下，来加强巩固自我。这是一种比较深度、露骨的解剖，你不要说自己没有这样！我不可能！只要静下来自我分析，你爱对方的成份里面，内心是不是真的想让对方更爱你？因为你有不安全感，你是要对方来保护你、巩固你。

第五种错误的爱：认为爱不必说谢谢。以 为夫妻的感情很好，相敬如宾的话是多余、是不需要的。认为对方帮我是义务是应该的，夫妻之间有责任、有义务就是这样，在这种心态下，需要对方帮我们做事， 通常是用命令式，而不是以一种邀请、尊重的心。认为对方帮我们做事是理所当然、应该的。像这样欠缺感恩、尊重，也是一种错误的爱，这样没多久，爱及感情是 会褪色的。

第六种错误的爱：是把爱当作一种投资报酬率来换算。如 果你觉得投资报酬率是远高于我所期待的，就会觉得好高兴、好幸福！像是活在天堂里！但是如果当你发现爱的投资报酬率远低于自己所期待的，或觉得血本无归 时，很快的，就由爱生恨，然后要求对方"把我的爱情还给我"，就会常常唱那一首歌。最初是用唱的，最后用讲的、后来就用骂的－"把我的爱情还给我"。但是 不知道怎么还给你？这种就是当你的预期跟投资报酬率有很大落差，你就会由爱转恨，这也是一种错误的爱。

第七种错误的爱：爱的背后隐藏着恨。平 常没有冲突，就深爱对方——爱你入骨！一旦有利害冲突，就非常痛恨对方，甚至恨之入骨。表面上爱得很深，有一天当因缘条件情况变化，有可能变成伤害也很 深。大家可以静下来深思、检验，是不是伤害你最深的人，往往也是爱你最深的人？有时候我们认为自己是受害者，但是同时也有可能是"加害者"的角色。你认为 自己很委屈，但是有没有看到对方或许有可能比你更委屈。

第八种错误的爱：心量很狭窄，自己得不到，也不愿意让别人得到。对方觉得跟我在一起没有幸福感，我不能给他幸福，但是我也不愿意别人给他幸福，认为爱他就是要对方 在我身边，他是属于我的。这种心量狭窄的爱，里面有很强的自私心、占有欲，被你爱的人会很痛苦。当你很爱对方、常常要掌控对方，而且 当发现对方没办法让自己掌控之时，爱马上就转成恨。

第九种错误的爱：自己的心灵不够成熟独立。内心有很多的恐慌和不安，所以需要一个伴侣让你依靠，而所依靠的这个伴侣，你是透过很强烈、很黏腻的一种爱在爱对方，这种依 赖、抓取的爱，就像"麻糬"一样很黏很黏，造成彼此都很痛苦。自己心灵不够成熟，而所展现出的是很黏腻、很缠缚的一种爱，这都是属于错误的爱。

"错爱"跟"真爱"的区别？

"错爱"跟"真爱"之间的区别在哪里？ "错爱"是有条件、有所求，你付出多少就想得到多少，所以错误的爱很明显的是有条件、有所求。而真正的爱是无条件、无所求，但是要做到这个境界很不容易，需要下功夫去闻思修，需要心灵的成长。

"错误的爱"有很强的主宰欲跟占有欲，而"真爱"没有主宰欲和占有欲，他自己喜欢自由，也给予众生自由，充分尊重每一个众生。

"错爱"里面含有很强的我所、我的，"我的"观念很强，而"真爱"所展现出来的是无我、无我所，没有那种"我的"观念，不会把小孩、把另一半当作是私人的财产。他是用平等心来对待家人，平等心来对待属下、员工，用平等心来尊重一切众生，这是真正的爱。

"假爱"、"错爱"里面都是隐藏着恨。当你付出很多，而没有得到你预期所要的结果时，很容易就由爱产生恨，"真爱"里面不管再怎么样都没有恨，爱就是很单纯，不管你面对任何人，他就是没有任何的嗔心，这就是真正的爱。

错误的爱会相缠缚，是一种相依赖、相缠缚。你 爱对方，也要对方来爱你；你要缠住对方，也要对方来缠住你，这会导致痛苦、忧悲苦恼，真正的爱没有任何的缠缚，他自己喜欢自由，也会给予众生充分的自由。 他自己希望解脱，所以也不会去缠缚另一半、束缚另一半，将心比心，我不希望自己受缠缚，也不希望去缠缚别人，所以那一种爱里面是很纯然的、没有束缚，这就是真 正的爱。

错误的爱有可能你是很有慈悲心，出发点也是善良、善意的，像那只猴子要救那条鱼，但是它不知道它的慈悲、善意，却害死了那条鱼，这就是错误的爱。它有慈悲但没智慧。真正的爱是有慈悲、有智慧，但是不要忘了，真正的爱跟智慧结合起来，就不会有"假爱"、"错爱"。

"假爱"与"错爱"有一个很明显的情况，就是结果会导致自己痛苦，或是对方痛苦，或是彼此都痛苦。而"真爱"就没有这些状况，"真爱"是当事人本身很快乐，一样不会带给所爱的对方痛苦，也不会带给众生痛苦，错误的爱会导致痛苦，真正的爱是带来幸福快乐、解脱自在。

哪什么是"真正的爱"？

真正的爱像什么？真 正的爱就像冬天的太阳，给你温暖、给你生命的动能，但不会主宰你，甚至让你感觉不到真爱的存在。真正的爱就像和风、空气一样，给你生命中不可欠缺的新鲜空 气，让你的生命能够活着、蹦蹦跳跳。虽然你不知道感恩空气对我们生命的重要，但是空气还是一样照常吹拂，而且无怨无悔，这就是真正的爱。

真正的爱像我们共同母亲——地球一样，承载万物、长养万物，功成而不居，任众生奔跑、任众生践踏，众生很少或从来没有向这位妈妈说声：谢谢！但是这位地球母亲，她照样无怨无悔，默默的奉献、养育着我们，这就是真正的爱。

想破产，玩单反(DSLR)

14天前：明天是还在外地读书的女朋友生日，买了个佳能50D套机【7800RMB】照点相片纪念。新机到手于是先跑到公园试拍，正在公园拍摄荷花的老头说佳能成像太肉，尼康比较锐利，还现场用事实说话，于是后悔。

13天前：把佳能相机干脆当做礼物送给了女朋友，自己回家路上买了尼康Nikon D300s套机16-85mm【14800RMB】，另外还买了台笔记本电脑【5400RMB】，不然照片照出来没得地方观赏。

12 天前：发现焦距不够长，于是发现尼康Nikor AF-S DX VR 18-200mm F3.5-5.6G IF-ED【5600RMB】可以一镜走天下，安逸，于是买了它。买来当天就去打鸟了。正巧遇见一些摄影家也在河边拍白鹤，天呢，别人用的是尼康 AF-S 300mm F4D IF-ED镜头，一问价格【8000RMB】，再看看别人的照片，如果不买一个怎么能拍出别人那样的好看的照片呢，再次出血。本来有个尼康AF-S 300mm F2.8 IF-ED II的，但是要三万多，买不起。

11天前：前两天认识几个影友，说今天去拍模特人像，说85/1.4D【7000RMB】很不错，买一个带去会有很好的收获，于是下手买了它。带去拍摄的时候发现想拍两张模特全身都比较困难。很懊恼。

10天前：我家妹妹说给她拍点照片做相册，一想要是50/1.4mm【4000RMB】多好，于是马不停蹄买了个。莫说，这回是比昨天照得更全面一些。但是总觉得比较肉。

9天前：单位喊我去帮忙拍摄生产车间的全貌，把全部镜头掏出来，都没得一个超广角，为了在领导面前显示自己摄影很得行，于是立马买了个12-24mm/F4G IF-ED【8200RMB】。

8 天前：今天加入了摄影协会，摄影群，浏览摄影网站[摄影无忌]；[太平洋摄影]；[大众摄影]；[车坛影协]；[新摄影]；[蜂鸟网]；[中国摄影家]； [路客驴舍]；[橡树摄影]等等，发现一个问题，全画幅相机可以在成像上得到更大优势。主要的就是我昨天的车间拍摄最为例子。要是尼康D700 【13800RMB】配上12-24mm/F4G IF-ED，省去乘那1.5的系数，还有那超高感光，那就是什么都解决了。通过网络的学习，决定添置D700全画幅是没有错的。于是把D300s套机送给 了自家妹妹。

7天前：和摄影家协会的人员来往，听说D700和12-24；24-70；70-200是全世界最绝配的搭档。都上全画幅单反了，不上牛头那怎么行？由于太贵，所以败了个水货24-70/2.8【12000RMB】,70-200/2.8【14500RMB】。

6天前：买了不少摄影书，订了不少报纸刊物【1200RMB】，上班下班都在看，研究软件处理照片，结识了一些摄影发烧友。

5 天前：发烧友们的照片，几乎都是定焦拍摄的，变焦靠走，成像质量上等一流。确实这些天来用了不少钱，手头紧张，据说定焦也用得比较少，于是就买了两个副厂 的货，一个是适马30mm F1.4 EX DC HSM镜头【3300RMB】，一个腾龙SP AF 180mm F3.5 Di LD-IF镜头【8300RMB】，在图丽镜头里面确实是选不出一个定焦。

4天前：发现适马镜头照片色彩偏绿，锐度和饱和度都比较恼 火，腾龙照出来一片灰调，卡白卡白的。这才明白一个道理，为什么发烧友们用的都是原装定焦头，真是贵得所值。那现在怎么办，只有再选原厂镜头。再次败了尼 康AF DX Fisheye 10.5mm F2.8G ED镜头【5500RMB】，尼康 Ai AF 18mm F2.8D【8100RMB】，尼康AF-S Micro NIKKOR 60mm F2.8G ED镜头【5500RMB】。还有个确实不敢买的尼康PC-E NIKKOR 24mm f/3.5D ED镜头，这可是个移轴镜头，拍建筑非常好，两万多块钱哟。

3天前：差中长焦远射定焦头，再次购得尼康Ai AF DC 135mm F2D镜头【7200MRB】，外加前几天买的300/F4已经够了，像尼康AF-S 600mm F4G ED VR镜头确实不敢买，市场价九万多。

2天前：听说镜头保护不好容易发霉，需要干燥放置，于是买了个电子干燥箱，花了我一个月的工资【4000RMB】。中午听说路客驴舍户外组织爬山露营以及摄影采风活动，于是带上了相机器材和露营装备等物出去了。

昨 天：由于前一天参加活动，相机太重，导致脖子扭伤及病倒。去医院看病和保健按摩花费【250RMB】，出院回家路上顺便去了趟摄影器材城，给商家讲述自己 病的情况，结果喊我买了卡片机佳能G11【4350RMB】。本来分别有2万多元的徕卡M8和六万多的徕卡M9的，可钱包里面怎么也没得那么多钱。

今 天：女朋友放假来到我家，打开她背包一看，除了我送她的佳能套机外包包里面多了17-40/4.0【4800RMB】；50/1.8 【700RMB】；70-200/2.8L IS USM【13000RMB】外加一些配件和包包【2800RMB】，当场我就傻了，她把这些年的奖学金全部用光了。打电话喊妹妹回来陪未来嫂子耍，妹妹说 正在器材城看全画幅相机，当场耳鸣头晕。

PS：功夫不负有心人，下午一年多没有联系的出版社编辑朋友说来家拷点我的照片印到书上去，确实让我高兴了不少，走的时候问他出什么书，他说《错误的曝光与构图》示范实例教科书，当时就想一脚架碾过去。

明天：以我现在每月2000元的支付能力计算，我将需要N年才能来完成还清在朋友那和银行的借贷款。当然期望快点涨工资，我还有个尼康D3X没有买【45000元】以及刚刚听别人介绍的玛米亚DM28中画幅数码相机【十一万左右】。

未来：我也要四处宣传玩单反(DSLR)相机的好。

PS：一年后，和女友结婚去了外地工作，家里房屋拆迁，70岁的奶奶在家把所有相机镜头以每斤5毛钱卖给了废铁收购站。唯独还剩下一个佳能50/1.8，收废铁的说全是塑料，不要!

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Smoking is not cool at all!!

If you think smoking is something cool, then you are wrong! There was one time,  few of my friends and I were having a discussion at McD and we saw couple of pretty ladies (young girls) sitting next table from ours.  As normal guys we tend to fall focus our side towards those pretty girls.  Suddenly two of them took out their cigarettes and start smoking.  Trust me ladies, that was the fastest way to turned your men off!! What a waste!

My buddy Edward recently share this "We only have earth as a livable planet so far, we have only a thin layer of atmosphere between the outer space and oceans, we CAN chose not to pollute the air with not smoking, we CAN chose not to drink bottled water to reduce the wastage, ...we CAN chose trans-fat-free biscuit to stay healthier, we CAN care for others to stop little argue which may lead to WAR.

We are human. Not animal. We CAN chose smart act. Be smart, stop smoking."

 

I would like to share this blog post below which I think is interesting enough.  Check out the creative posters!!

Smoking

I was just thinking about how anti-smoking campaigns are always going via the "soft" approach. You know, how it's like an addiction and there are hotlines, support groups and nicotine patches to help smokers quit.

Like they are going through some kind of unfortunate crisis.

Sure, there are also damn ugly photos on cigarette packets and maybe they work, but after a while, they lose their impact too! Honestly when I look at the photo of the reddish baby that looks like the baby octopus cold dish they serve at restaurants, all I think is, "URGH! That's hideous. I bet it's photoshopped for dramatic effect."

And when smokers see a photo of an abused, tarred lung, you think they pause and imagine that lung inside them and decide to quit?

No way. All these are effects that are not instant, so what happens is that they decide they will eventually quit, but not today. What's another week of smoking gonna do to a lung that's already soot black?

When you want people to quit smoking, you need to give them bloody good reasons, and because a lot of these reasons are not POLITICALLY CORRECT, nobody ever says them.

Well now I'm going to.

The most obvious of all is that nobody likes smokers except other smokers.

Yeah, I said it. Smoking makes people dislike you. For every smoker in Singapore there are 9 non-smokers. And ALL these 9 non-smokers will prefer it if their smoker friend did not smoke anymore.

Obviously I don't mean that every non-smoker hates smokers. I have smoker friends. I'm just saying that I'd like then even better if they don't smoke. For example, if I have to only pick one friend to go on a free holiday with me, and I like both smoker and non-smoker friend equally, I'd pick the non-smoker friend. Why? Coz even if my smoker friend is really considerate, I still have to wait for him to finish smoking, thus eating up my holiday time. He'd ask if we can eat outdoors when I like indoors aircon and I don't like to have to reject people. I'd be alone while he smokes, etc.

Of course the opposite is true that smokers also prefer to have smoking friends but non-smokers WAY outnumber smokers.

So...

Here are eleven demotivational posters I created!!

I give all anti-smoking campaign folks permission to use them coz they are way better than your posters, though, please credit me, thanks.

I guess the tone of the last poster is a little different from the rest because I read up on how smoking while being pregnant can cause so much harm to an innocent baby and I got so fucking upset and angry with these horribly selfish people I actually cried wtf.

Yeah so stop smoking, NOW!

Or don't ever start, even better.

POSTNOTE: Why are adamant smokers telling me they don't care what non-smokers think of them? YOUR OPINIONS ARE IRRELEVANT to this blog entry. Who cares if you care that people dislike you? I'm just telling you we do, full stop.

POSTNOTE 2: Retards are telling me my statistics are wrong. They are accurate, and from various sources. If you wish to verify them, go google. And keep in mind when I say that 88% of Singaporeans don't smoke, this also includes children, babies, and thousand year old grannies.

We always have a choice to choose!

男女相配的九大条件！！

当两人在一起时是不是一定要郎才女貌以及要门当户对呢？ 其实并不然！有了下列九点便不错了！
第一：你们彼此都是对方最好的朋友，不带任何条件的，喜欢与对方在一起。

第二：彼此很容易沟通、互相可以很敞开地坦白任何事情，而不必担心被对方怀疑或轻视。

第三：两人在心灵上有共同的理念和价值观，并且对这些观念有清楚的认识与追求。

第四：你们都认为婚姻是一辈子的事，而且双方(特别强调“双方”)都坚定地愿意委身在这个长期的婚姻关系中。

第五：当发生冲突或争执的时候可以一起来解决，而不是等以后才来发作。

第六：相处可以彼此逗趣，常有欢笑，在生活中许多方面都会以幽默相待。

第七：彼此非常了解，并且接纳对方，你知道对方了解你的优点和缺点，仍然确信 你是被他所接纳。

第八：从最认识你，也是你所最信任的人之处，得到支持和肯定。

第九：有时你们会有浪漫的感情，但绝大多数的时候，你们的相处是非常满足而且自在的。

看完以上九点有如何感想啊？是不是觉得两人在一起其实可以是那么的简单！

人最怕就是动了心...

理智的人总以为可以控制住感情...
可人一旦动了情...
理智和清醒虽然让你不想不看也不听...
但你依然会陷入爱里...

如果你/妳动了心..
你/妳不会把任何人放在眼里...
只把他放在心里...
从此你会觉得人生的一点一滴都因为有他而变得有意义..

.
你会奢望走进他的世界和他在一起...


心动有了一点...
你会去关注与他有关的所有信息：
他的笑容他的模样他的一举一动他的一言一语他的喜好他的生活 他所在的城市……


心动多了一点...
你会期待他的出现...
等待他的问候...
盼望他的关怀...
有了这些你的自信多了一点...
你的快乐多了一点...
你心动的弦能演奏乐曲...


心动再多一点...
你会牵挂他...
思念他；
你会担心他...
想念他；
他出现了你会很兴奋；
他不在你会很失落；
你不在怕会错过他...


心动又多一点...
你已情不自禁...
白天黑夜满脑子想得全是他...
会因为他简单的问候而激动...
会因为他的只言片语而甜蜜...
会因为他的关心而幸福。


心动还多一点...
你已不能控制自己...
喜怒哀乐全因他而起...
他在时眼里全是他..
不在时全是他的影子...


对他动了心...
你想天天有他的信息...
却总是小心翼翼...
害怕他觉察你有多想他...
你总想多了解了解他...
可他不说你不会主动问他...
一直等待他自己向你诉说...


对他动了心...
你会恋上他喜欢听的歌...
优美动听的旋律相伴...
你会幻想着和他浪漫甜蜜的相聚...


对他动了心...
你会关注他生活的城市天气变化...
担心他的衣食住行...
担心他不会照顾自己...


对他动了心...
你总想试探他是否也动以真心...
即使你很想他很想他也不会说“我想你了”...
等待他先说他想你了...
幸福的笑容情不自禁溢于言表...


对他动了心...
你会因为他的无言胡思乱想...
会因为一天没有他消息而多愁善感...
会因为他的失约而伤感失落...
会因为他的离别而伤心难过...


对他动了心...
在别人眼里你成了一个愚蠢的人...
都说你做着糊涂事...
可你认为一切都是值得的...
你会义无反顾...


对他动了心...
他说什么你都会信任他...
你会不顾一切的去帮助他...


对他动了心...
你常常问自己：“他会想我吗”


对他动了心...
你总希望随时随地都可以联系到他...
只要他在...
即使他什么都不说什么也不做...
你的心也会踏实...


如果你动了心...
你要经常去她的个人主页...
即使什么也不留下...
但是她看到你来过的记录也会很开心...


如果你动了心...
就算你再忙...
你也不要一连好几天不给她信息..
因为这样她会很恐慌...


如果你动了心...
千万要记得她都是害羞的...
不要什么都让她主动...


如果你动了心...
任何时候不要让她找不到你...
因为这样她会一直很不安心...


人最怕就是动了心...
害怕心动的美好是一厢情愿...
害怕你把他放在心上...
他把你放在边上...
害怕只是过眼烟云...
昙花一现...
害怕没人有耐心和你精神恋爱...
害怕没人细水长流...
害怕得到了不珍惜...
可即使害怕...
你依然还会动心...


不管未来怎样...
别抑制你的心动...
有谁愿意不顾一切付以真心？
又有谁会让你轻易动心？
这份难以抗拒的动心...
多么难能可贵...
朋友们...
好好享受心动给你带来的兴奋...
快乐...
甜蜜...
美妙和幸福吧...

终于来了个男生版的 "如何疼爱我的男朋友"

当我看到这篇文章时，心中便起了一个问号，天下间真的会有这样的一位女朋友吗？相信只有咱们母亲才会如此的爱护我们吧！那如果妳想学如何去疼爱您的男朋友的话，那以下的30要点便能拿来作为参考，也看看妳到底已经做到了那几条。

第一条 如果他很瘦，就想办法骗他吃有营养的东西，吃饭时碰到肉全让他解决，说自己正减肥。如果他需要减肥，就陪他吃含脂肪少但美味的东西。

第二条 永远站他的右边，让他有能保护你的感觉和信心。

第三条 他喜欢篮球，你能陪他打一会，或是他打球时都在球场边，看他为你表演。

第四条 当他忙的时候，让他好好安心的忙，可以帮他的就帮一些；自己忙的时候，先告诉他，让他该做什么做什么去，别让他担心。

第五条 爬山的时候自己累了他说要背你，就让他背，因为那也是甜蜜，但是要在他休息时给他捶捶腿揉揉肩。

第六条 下雨时他不会带伞，记得带一把大伞，能够遮两个人的。

第七条 不会不让他抽烟，即使自己闻到烟味就头痛，只是控制他的烟量，而且要抽就让他抽好的，因为好的烟不是很伤身。

第八条 他感冒的时候，记得让他按时吃药，多喝白开水，好好休息。

第九条 看电影的时候，不要总是把头放他肩膀上，那样久了他的肩膀会酸的。

第十条 他和朋友出去的时候，不要总是打电话不让他这样不让他那样，那样会让他很不爽，让他玩高兴。

第十一条 知道他的一切爱好，尽量去适应他的口味。

第十二条 去外地出差回来时，不要象侦探似的查找可疑的蛛丝马迹，相信他。

第十三条 去外地出差，记得带他喜欢的在本地买不到的东西给他，他会高兴的象个孩子。

第十四条 不论什么时候打他手机，相信他所说的。

第十五条 所有的密码要他记，这是对他的信任。

第十六条 他也许有时会很忙，要体谅。

第十七条 晚上煲电话粥不要很久，要让他好好休息，他明天还要事情忙。

第十八条 他送的东西都要用心保存。

第十九条 拒绝别的男生，即使会比他优秀，但是爱的只是他，不管他是不是最好。

第二十条 当有女生向他示好，会稍微吃醋，但不要不可理喻的乱吃飞醋，有别的女生喜欢他证明他优秀。

第二十一条 在他遇到麻烦事时安慰他，相信他可以解决好。

第二十二条 学会点眼药水，因为他总是笨手笨脚的滴不好，眼药水要自己去买的好，按照他的需要。

第二十三条 准备好是中药成分的各种药，虽然他很少生病，以备不时之需。

第二十四条 给他洗衣服，干干净净的叠成一摞放在衣柜里。

第二十五条 男生也会有脆弱的时候，这个时候提供温暖的怀抱和鼓励的话语给他。

第二十六条 去寺院上香的时候记得为他祈福。

第二十七条 他有时候会象小孩子似的，不要烦。

第二十八条 尊重他的爱好。

第二十九条 当他偶尔醉酒时好好照顾他，并做醒酒的酸梅汤给他，让他晚上睡舒服，并在床头柜上备好水，醉酒了会喝很多水；还有最好让他在喝酒前500ml牛奶，这样可以让酒精少伤害胃。

第三十条 真诚对待他的朋友，不要说他朋友的不是。

第三十一条 保留你们的合影，并告诉周围所有人你们是情侣。

第三十二条 与他同患难，共甘苦。

第三十三条 去他家时，要有礼勤快，让他的父母喜欢接受你。

第三十四条 会为他担心，流泪和失眠。

第三十五条 两人吵架的时候，记得不要态度强硬，闹僵的话也别冲动。

第三十六条 不要总是问他：“你爱不爱我？”

第三十七条 和他有个承诺，一生相伴不离不弃，让自己和他都坚信并为这个承诺不断努力。

第三十八条 冬天的时候，记得为他织条围巾，爱心牌的。

第三十九条 爱他不变。

印度真的很快要超越了中国了！！

世界银行提供的报告中，有二份报告，极具震撼。第一份是世界银行专家在4月 17日公布的关于印度经济状况的报告中指出，印度经济增长是符合穷人 的利益的经济增长。第二份是世界银行专家12月1日宣布的分析报告：在2001年至2003年间，中国经济以每年接近10%的速度增长，但13亿 人口中最贫穷的 10%人群实际收入却下降了2.4%。

第一 份报告让人震撼，是让人们知道，有一种经济增长，叫“符合穷人利益的经济增长”。印度的经济增长，开始于2001年。从2001年至2006年，年均增 长速度约7％，经济总量增加了70％。然而，印度的工资和人均收支却增加了500％，扣除通胀后，人均收入实际的增长，超过了300％。八年 间，印度的人均实际工资和人均实际收入的增长速度，比人均GDP的增长速度，高出二倍。印度的老百姓，实实在在地分享了经济增长的成果。当下，印 度人平均月工资25112卢比，约合人民币3650元。其中孟买和班加罗尔人均工资最高，目前人均约4.6万卢比，折合人民币6700元；与中国 接壤的东北部首都地区最低，月均工资在22000至28000卢比(人民币3200至3360元)之间。

实 际工资增长大大超过GDP的增长速度，只是印度人分享经济增长成果的一个方面。另一个方面，就是印度联邦和各联邦主体、地方政府，将三分之一的财政支出，用于教育、医疗、救济等社会领域的。从而建立和维持了一套完善的社会福利体系。让退休、失业、儿童、学生等等弱势人群，也扎扎实实地分享到经济增长的成 果。
   
随着经济增长，印度各地每一个季度都调整“人均最低生活标准”，也就是“贫困线”。最低生活标准每一季度由印 度各联邦主体制定，用于评估居民生活水平以及作为制定补助金、补偿金及其它社保支付的款项。印度今年第三季度，人均最低生活标准为月11000卢 比(折人民币每月1700元，北京市2006年7月1日起，基本生活费确定为每人每月448元，仅为印度最低生活费标的 26％)，有劳动能力的居民最低生活标准为12000卢比，退休人员8000卢比，儿童是10000卢比。与中国西藏接壤的阿鲁纳恰尔邦边疆区今年第二季度居民人均最低生活费标准定为月9300卢比(折人民币每月1450元，与之接壤的云南省昆明市市现行居民最低生 活费保障标准是1997年制订的，市区每人每月200元，曲靖市、保山市、大理县和普洱县为117元)，有劳动能力的居民最低生活费指 数为10800卢比，退休人员8800卢比，儿童9700卢比。由于“贫困线”的标准特别高，全印度平均计算，相当于人均GDP的40％，而各级 政府财政支出的最大一块，就用在医疗、教育、补贴、救济等社会保障体系上。以孟买市2007年预算儿童补贴项目为例，全市明年财政预算，用于有子 女家庭社会支持款项总额750亿卢布(108亿人民币)，生育二胎及更多孩子的家庭所获一次性补助金额将增加4倍，从5000至1.6 万卢比不等。

每个儿童的月津贴数额将增加1至1.5倍；多子女家庭的年度校服补贴从1000卢比增至7000卢比；因在家照顾3岁以下残障儿童而不能 外出工作的父母将获得每月7500卢比(1300人民币)；抚养三岁以下儿童的大学生家庭每月的食品补贴将增加两倍，从550卢布增至1650卢比；为预 防社会孤儿出现及发展家庭教育方式，发放给监护人用于抚养被监护人的资金数额将从4500卢布提高到8000卢比。(注：最新汇率10卢比=1.453人 民币)
   
可以这样说，今日的印度，“贫穷”是相对的，从绝对意义上，已经没有穷人了。民选的官员，拼命讨好选民，除 免费医疗、免费教育之外，印度政府补贴，救济项目，共有几百项之多。这样情势下，在经济恢复了的印度，想当穷人，不容易做到。4月10日，印度财 政部部长慕克吉(Pranab Mukherjee)宣布，根据印度2007～2009年三年预算计划，未来三年间，实际工资还将提高50%。印 度宏观经济分析和短期预测中心《印度经济长期趋势》报告预测，2012年前印可赶上韩国、西班牙、以色列的经济发展水平，2020年前，人均 GDP可达29400美元。

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无论你的收入是多少，记得分成五份

又是月初了，拿了薪水了吧！ 曾几何时我们会为我们这份辛苦得来的薪水来好好的规划一下？ 85% 的人都会用来买东西及花光了。

其实我们可以把它分为五份：

第一份，用来储蓄与投资。

先 存起来，以防不时之需，然后可以投资到股市基金里头，也可以用来做小生意进货的本钱，小本生意很安全，去批发点东西来卖，亏了反正也不多，赚呢，既赚了金钱，又赚 了自信和胆量，还赚来做事情的阅历。赚的钱多了，就可以开始购买长期的投资计划，使自己提早获得一份长久的保障，保证自己和家人在将来，不论发生什么事 情，都有一份充足的资金来照顾，生活品质不会下降。

建议把薪水的65%用来储蓄与投资！

第二份，用来做生活费。

当我们把该储蓄与投资的部分拿起来之后，这时我们才来付我们的生活费，如房租与车贷等等。

第三 份，用来交朋友，扩大你的人际圈。

你的电话费可以用掉100元。每个月可以 请客两次，每次150元。请谁呢？记住，请比你有思想的人，思想比我们正面的，积极的，比你更有钱的人，和你需要感激的人。 每个月，坚持请客，一年下来，你的朋友圈应该已经为你产生价值了，你的声望、影响力、附加价值正在提升，形象又好，又大方。


请客不一定要请在贵的地方，重要的是诚意！但也不要去一些太破烂的地方，特别是请女生！

第四份，用来学习。

每个月可以有50元—100元用来买书或是和您的工作有关连的专业的书籍与杂志。

钱不多，买的书就要认真阅读，学会学了就用的精神。每一本书，看完后，就把它变成 自己的语言讲给别人听，与人分享可以提高你的信誉度，并且，提升亲和力。另外的300元存起来，每一年参加一次培训。从不间断。等收入高一些了，或者有额 外的积蓄，就参加更高级的培训。参加好的培训，既可以免费结交志同道合的朋友，又可以学习平时难以领悟的道理。

第五份，用于旅 游，一年奖励自己旅游至少一次。

生命的成长来自不断地历练。参加那种自由行的旅游，住进青年旅社，地球其实并不大，每年都出门，几年下 来，就可以把脚印与足迹留到地图上，许多美好的回忆，成为生命的动力，更加有热情和能量，去投入工作。


所谓读万卷书不如行万里路！！

月收入在3000元以下的，一定要兼职赚钱，不要穷，还很有个性，挑三拣四的，这个不 愿意做，那个没有兴趣。收入不高，一定要非常勤奋，尽量去找跟销售有关的工作，比如房地产中介或和银行及金融有关的服务产品。这就是很不错的兼职工作，既可以认识很多有价值的人，又可 以锻炼自己的信息收集能力和营销技巧。

衣服啊，鞋子啊，这一年你是得尽量少买了。最好全部通过你的兼职赚的钱去买。当作奖励自己的一种方式。额外 多赚钱的时候，记得买个礼物给你的爱人，谢谢他/她支持你的财务计划。很坦诚地告诉他/她，为何你那么勤俭，告诉他/她你的梦想和努力的方向。
到 处都有需要帮助的生意人，兼职帮他们做点事情，去磨练自己的意志、口才、和工作能力吧，加上你的理财技巧，第二年，你的收入至少要增加到5000元。最低 也应该是3000元，否则你收入的成长还赶不上通货膨胀呢。


无论你的收入是多少，记得分成五份。

增加对身体的投 资，让身体始终好用，

增加对社交的投资，扩大你的人脉，

增加对学习的投资，加强你的自信，

增加对旅游的 投资，扩大你的见闻，

增加对未来的投资，增加你的收益。
保持这种平衡，逐渐你就会开始有大量的盈余。这是一个良性循环的人生计 划。身体将越来越好，得到更多的营养和照顾。朋友会越来越多，存储许多有价值的人脉关系，同时，你也有条件参加那些非常高端的培训，使自己各方面的羽翼丰 满，思维宽阔，格局广大，性格和谐。而你，也就能够逐渐实现自己的各种梦想，购买自己的需要的房子、车子，并且给未来的孩子准备一笔充足的教育基金。


人 生是可以设计的，生涯是可以规划的，幸福是可以准备的。

现在就可以开始。在你穷的时候，要少在家里，多在外面。在你富有的时候，要多在家 里，少在外面。这就是生活的艺术。穷得时候，钱要花给别人，富的时候，钱要花给自己。很多人，都做颠倒了。
穷得时候，不要计较，对别人要好。富的 时候，要学会让别人对自己好。自己对自己更好。穷要把自己贡献出去，尽量让别人利用。富，要把自己收藏好，小心别让别人随便利用。这些奇妙的生活方式，是 很少人能够明白的。
穷的时候，花钱给别人看。富的时候，花钱给自己享受。穷的时候一定要大方，富的时候，就不要摆阔了。生命已经恢复了简单，已经 回到了宁静。


年轻不是过错，贫穷无需害怕。

懂得培养自己，懂得什么是贵重物品，懂得该投资什么，懂得该在哪里节 约，这是整个过程的关键。别乱买衣服，少买一点，但是可以买几件很有品味的。少在外面吃饭，要吃就请客，要请，就请比自己更有梦想的、更有思想、更努力的 人。
一旦生活需要的钱已经够了，最大的花费，就是用你的收入，完成你的梦想，去放开你的翅膀大胆地做梦，去让生命经历不一样的旅程!

一段金钱扮演的恋情 彻底画上了句号....

就在工信部大搞整顿风暴的那天，我结交了3个月的女朋友 芳子和我提出了分手，理由是我只有一套破旧的大板房和一 部破铃木摩托车。她说：“我几个好朋友的男朋友都有大房 子、开四轮，你怎么就这个样子，要钱没钱，要房就一烂房， 亲戚要来看我都觉得不好意思……”  

说话的时候时不时从 漂亮的眼睛中飘出一些 与之毫不相衬的不屑。自从交往到现在，虽然我们已经住在了一起2个月了，但她对我的态度始终不冷不热，有时甚至带有些许嘲讽的意味，这样的态度，归根结底是因为她认为我是一个无法在经济上满足他的男人。

她提出分手，我答应了她，但分手前，我说要带她去看一 些东西。她问去看什么，我说到时候你就知道了。和她一起 下楼，我走向一辆天语，而不是她平时看到的那辆破烂铃木王。

她说：咦，这是谁的车？

我说：我的，买了半年了。

她说：骗人，就你？也想买车？切……

我没有说话。开车离开财富一区，来到某个小区北区。领 着她上了14栋4 单元某号房，打开门说：“这是我认识你前每天都住的地方， 认识你之后就不来住了，一个礼拜让钟点工阿姨来搞一次卫生。 这房不大，128平方米。”

看着她半信半疑的样子，我领着她到卧室，从保险柜拿出 两本房产证和一份购房合同摆在了她面前，两份房产证中， 一个是财富一区那套烂房的，一套是这套房的，购房合同是这套 房的，现在房产证还办不下来。

我平静地看着她，她脸上的表情很复杂，不知道是想哭还是 想笑，是高兴还是失落。

“芳子，对不起，我说我是某个公司的设计员，其实不是。 我在山寨有个店，规模不大不小，但足以养活我自己。看 来你提出分手是正确的，我不适合你，你也不适合我。我是 想找一个善解人意的诚实的、爱我胜过爱金钱的姑娘，但你 给我感觉是太虚荣、太挑剔、爱撒谎，脾气很大”喝了口水， 我接着说，“财富一区那间房子我一直出租出去的，我认 识你的时候别人正好不租了，我灵机一动就简单布置了一下， 充当了我的住所。那辆铃木王是陪伴我走过好几个年头的 老伙计，我一直舍不得卖，放在车库里边，认识你后就派上 用场了。楼下车库里，有辆别克君威，那也是我的，平时一 直开，后来觉得太商务了，就买了这个天语。我知道，这些 车都不高档，但我觉得够用了，没有必要和别人攀比……”

芳子坐在床边，一直在听我说话，没有插嘴，眼泪不住地 流下来，但没有哭出声音，眼睛看着我的鞋子，没有正视我的眼 睛。

“在与你相处的日子里，我一直装穷，我说我一个月辛辛 苦苦加班加点才1500左右，因此我多次拒绝帮你买什么 LV的高档皮包、oobra 的内衣，耐克鞋、还有白金耳 环。其实这些我都买得起，而且可以买很多，但我就是不帮 你买，我想知道你到底是重感情还是重金钱，看来，你还是 比较在意后者啊。三个月来，你始终没有带我去和你的朋友 圈里的人见过面，你老在我面前说你的死party小霞怎 么地怎么地，但三个月来我都不知道这个小霞是白人啊还是 黑人或是黄种人。显然，你认为我没有钱，和你的那些姐妹 死party们的男朋友比起来就象个拿不出手的旧单车。”

看看差不多下午六点了，我问她晚餐想吃什么，她沉默了 一阵，说想吃牛排，就在我们第一次约会吃牛排的地方吃。 我答应了她。吃饭时候，她曾含着泪眼轻轻地问我和好可以 么。我没有正面回答她，只说，等下我们回财富一区收拾东西。 整个吃饭的1个小时中，我们只说了几句话。

就这样，随着我把她和她的东西一并送回她的姑妈家，我的 这段恋情彻底画上了句号。

芳子是个郊县的女孩子，今年24岁，人长得高挑白净， 长相还不错，就职于一家经营医疗器械的公司。三个月前我 认识了她。我也老大不小了，父母也在不断的催促我找女朋 友结婚。但我觉得，找老婆不是件简单的事情，急不来的。 因此，在和她相处的三个月中，我始终扮演着经济能力比较 差的角色，为的是想要考验一下她，看是不是一个未来的好 老婆。我的这个做法是残酷了一点，但我觉得很庆幸，庆幸自己 一直狠心将穷困扮演到底。

请别轻易爱上这种女孩....

男生们，请别轻易爱上这种女孩，因为：

她独立，好强，宁愿忍受太多的寂寞和痛苦也不愿向别人提起。

其实骨子里，渴望有一个避风港湾，让她去依靠。但她不会承 认。

她必须确定那个人是否可以承受得了这一切，承受她的撒娇、 她的无理取闹，她的倔强，她的悲观，她所有的性格缺陷，且对 她永远不离不弃。

只有这样，她才放心，可以放心去继续做自己，不会害怕有一天 将要面对失去。

如果没有，那么她只好继续寂寞和孤独。

她会和每个异性朋友大声说笑，无所顾忌。但是，当他们向她表 达爱意时，她却开始像刺猬一样，保护自己。

她对爱情没有安全感，也不会给别人安全感。

其实她要的并不多，只是一个对的人，一个温暖的家。这对她 来说太重要了，虽然在她口中说出来的却是:我不需要爱情。

当你紧张她的异性朋友，她会一面跟你说，他只是我的谁谁谁， 却一面偷偷在意你的感受……

她会希望现在的他是怎样怎样的，有各种各样的挑剔苛求的条 件。她只不过是想要一个用努力来证明爱她的人，她不求结果， 只希望你有那份心。

对她们而言,唯一具备杀伤力的只有感情，感情如果受到挫折， 要么毁了她们，要么成就了她们。从此更加漠然，专注于事业。

她分手后绝不会在人面前要死要活，她嬉笑怒闹，变得更加开 朗。在听到朋友说有关他的话题时，从不刻意回避，她适当 参与，淡然微笑，她的表现总会遭人怀疑这段感情的深浅， 而人群中只有那些知道背后情节的人才看见她背后的眼泪和努 力。

她会在不开心的时候，放声大哭。这对她来说，是一种释放。

即使在你爱着她的时候，她也会胡思乱想让自己悲伤。

如果你看到她的眼泪，请相信这绝不是她在博取同情，这是她这 样一颗内心骄傲的女子不得已的场景。

她想对你负责，对她负责，对自己的过去和未来负责，但请你不 要轻易给她承诺和誓言。她很难相信。

即使她很难相信，但她还是会选择等待。

她的伤初始浓烈似酒，很快就会变为一杯水，却让水渗入生活， 成为点点滴滴，她选择在其中淡定，在其中沉默和内伤。

她就是这样，强势，霸道，任性，不会讨人欢心，死要面子，她 爱朋友多过你……

她最有保护欲，最强势，最敏感，最暴躁，最善变，最没耐心， 最冲动，最耐不住寂寞却又喜欢假惺惺地让自己一个人呆着。

有时候她又充满阳光的气息，爱笑爱说话，活蹦乱跳，乐观开 朗……

她很自私，只愿意与人同甘，不愿意让别人跟她共苦，她不想成 为别人的负担……

她喜欢热闹，总会成为聚会的焦点，前提是她想。

她也享受孤独，会静坐在一个人的房间听着很伤感的音乐。

她也会一整天呆在房间里心情压抑低落，但第二天一早起来， 又会轻轻松松地打理一切，慌慌忙忙地拽着大衣拎着包往外冲。

她习惯在人前表现得很坚强，一副大女子主义的模样。

她会想，遇到真正懂她爱她宠她的人,她就一定就会很安静， 心甘情愿地安静下来，不烦，不闹，按时吃饭，按时睡觉，按时 做一切能安心和他一起做的事情。

她从不轻言爱，她的爱很沉默，那并非是因为她缺少那份勇气， 在她的心里有一道栅栏，那就是自尊。

她看得比生命更尊贵的自尊。

如果有一个这样的女孩对你说她爱你，那就代表在她的心里你的 份量胜过了她的自尊。

你不了解她，不懂她的好，就别爱她。

她会在真正爱她的人面前卸掉所有的盔甲和伪装，做个幸福的小 女人。

她不忙的时候会希望每天缠着你，偶尔无理取闹地要你陪着她， 希望你的所有行动都让她知道，因为在她心里，你就是她的……

她也会幻想，在遇到真正的他时,会在他累的时候悄悄熬上点营 养粥，然后送到他跟前，静静地看着他喝完。

她在你面前永远调皮捣蛋，偶尔撒撒娇，跟你玩小孩子的游戏， 在你朋友面前从来大方得体，微笑地依偎在你身边。

她不让你给她买这买那，她会说，我啊，是大女人，不喜欢小 男人给我买单……但是心里却会为你私自买给她的礼物而暗自开 心，因为女人觉得那是你的宠爱。

她在意的是你的心，你若真心，她必然实意。最起码你得表现得 真心,能让她感觉得到。

她会经常冒出些新鲜的想法来调剂生活，她的多变有时会让你不 安。

终有一天,她的敏感在你的呵护下慢慢消失不见，她的倔强被你 的保护软化，她的伪装在你面前被轻易识穿……

得到她，别骄傲，因为没有人可以吃定她。她是完美主义，对感 情，容不得一点瑕疵。

只有懂她的人，才会得到她的好。

她有时是有些迟钝的，在感情方面，但有时很敏感，因为她在 乎。

所以，别爱这样的女孩，她太骄傲，太偏激，太粗心，又太敏 感，太难伺候，太不温柔……

如果你没勇气，没能力可以坚持爱她，就不要打扰她。

因为如果你会离开，她的心将会永远冰封，再也不会为任何人打 开……

选择了你，我一定会等你.......

不爱就不要选择，爱了就要坚持！！

真正的幸福是一点一点争取的，是一天一天积累的。

不要去伤害爱你的人，也不要让你爱的人受伤害。

成熟不是看你的年龄有多大，而是看你的肩膀能挑起多重的责 任。

 

爱一个人要用心，诚心相待，真心交流，恒心相守。

不要计较太多的得与失，感情没有绝对的公平，也没有绝对的对 错，要学会用一颗宽容的心包容对方的缺点与失误。

在一起是一种缘分，真的好珍贵，不要轻易让爱人哭泣伤心， 好好珍惜在一起的每一分钟，美好的回忆应该留给快乐和欢笑。

无论遇到什么事情，不要轻易说分手，不要轻易放弃感情，下一 站未必比她好。

相信你的爱人，不要总是怀疑她的诚意，亲密之余给彼此留一点 自己的空间。

经常想念对方，哪怕她的坏，设身处地的多为对方着想，永远别 让她的面孔变得陌生。

其实每个人一开始都不懂爱情，与爱人一起经历一些事情，甚至 一起经历一些痛苦，才能变得成熟，才会懂得珍惜。

爱了就爱了，永远不要说后悔。只是一定要记住，让相爱的日子 多一点欢乐，不要留下遗憾。

爱一个人是一件很幸福，又很辛苦的事。

我总是希望可以与我的爱人“执子之手，与子偕老”  所以我总是告诉自己：“选我所爱，爱我所选！！！既然我选 择了，我也会用心的对待，我不想让我们彼此陌生，所以我用心 的等待......

等你看过了外面的世界，玩够了，累了，卷了.......   在外面受到委屈的时候，你就回来吧......

我永远等着你！选了你，我一定会等你.......

一個壞男人其實以前也曾是一個好男人......

一個好男人經過多少不如意之後他也會變成壞男人

好男人的定義是甚麼？  那..... 壞男人的定義是甚麼？

你會知道嗎？

男人其實並不壞。

十歲以前，他什麼都不懂，就不說了。

十三、四歲的時候，開始對女孩有好感，但是那時候他離女

孩遠 遠的，並且以討厭女孩自居，生怕被同伴嘲笑。

十五歲的時候，聽到大人們說某某男人好花，把女朋友甩了，女 孩自殺了。
他覺得這人真狠毒，自己將來一定要做個癡情的男人，一定要一 生只愛一個人。

十六歲的時候，他喜歡上了一個女孩，但是他不敢和她說。仍 然和往常一樣，臟兮兮的在灰土飛揚的操場上踢球。只在女 孩走出校門的時候，躲在二層的窗戶上看她的背影，他覺得她一 定是個天使。

十七歲的時候，有個女孩喜歡上了他，但是他離她很遠，心裏 面只有自己那個女孩，他覺得看別的女孩都是對她的不忠。

十八歲的時候，看了一個MV，感動得想哭；他想，如果自 己的女孩失去了雙眼，他一定會像男主角會毫不猶豫的把自己的 眼睛給她，讓她能看到光明。

十九歲的時候，高考了。終於和自己暗戀的女孩分別，坐火車 去學校的時候，感覺自己離她越來越遠，心像被掏空了一樣。 還在想自己一定不會忘記她，等到自己成功以後一定要去找她。

二十歲的時候，聽到有人講黃色笑話，覺得這人真可恥。

二十一歲的時候，她的回信中告訴他，自己有了男朋友。他為此 偷偷的哭了一個晚上。

二十二歲的時候，他向一個女孩表白，女孩說：「你是個好人， 可是我還小。」他想，我的確是個好人，然後他說：「沒關係， 我可以等妳。」
心想，我不會像那些花心的人一樣，三年五年我也能等。

二十三歲的時候，聽說自己還小的女孩跟一個帥哥戀愛了。他很 納悶，長大原來可以這樣快。

二十四歲的時候，他又向一個女孩表白，女孩說：「你是個好 人，可是我並不適合你。」他納悶很久，我是好人，妳怎麼還不 適合我呢？

二十五歲的時候，他又追求一個女孩，女孩接受了他。他開始 很幸福的為未來拼搏，他想，一時的開心只是暫時的，只有 努力拼搏，他和她才能有快樂的未來，但是，半年以後，女 孩和他分手了，只是因為另外一個男孩會說讓她開心的話。女孩 說：「你是個好人，是我對不起你。」


至此，他似乎明白了問題所在－－他是個好人！

二十六歲的時候，他開始墮落。打扮得時尚而酷，而且漸漸的 學習著討好女孩的話。不久，他有了個女朋友，雖然他對她也很 好，可是，他心裏知道，自己並不愛。

二十七歲的時候，他和女孩分手了。他對女孩說：「妳是個好女 孩，是我對不起妳。」

二十八歲的時候，他嘗試了一夜情，發現別人能做的，自己也一 樣。

二十九歲的時候，他學會了講黃色笑話，並且以看旁邊的女孩子 臉紅為樂趣。

三十歲的時候，他忽然發現自己變得很有能力追求到女孩，但是 卻沒有了愛的能力。

其實每個男孩，本來都是想做一個感情專一的好男人的。

其實每個男人，本來看女孩子都是看臉而不是身材。

其實每個男人，本來都是不會講黃色笑話的。

其實每個男孩，本來都是渴望愛一個人直到永遠的。

只是，沒有任何女孩愛這樣的男孩，她們覺得這樣的男孩太幼 稚，太古板，沒有情趣。

於是男孩開始改變，變成女孩喜歡的那種 嘴角掛著壞壞表情。

開始學會說甜言蜜語而不是心裏想說的話。

開始學會假裝關心，學會給女孩送小飾物討好她，學會如何追 求，如何把握愛情。

或者看破紅塵，遊戲情場，成為女人恨恨的那種男人。

他們可以很容易俘獲女孩子的心，但是他們也會在黑的夜裏叼著 煙流淚。

心裏有愛的時候，沒有女孩；有了女孩，卻永遠沒有了愛的感 覺！

當男人聽到女人抱怨世上沒有一個好男人時候，他們不會再去努 力做個好男人，只是微笑著擦肩而過。

當你的身邊出現一個對感情傻酣酣，也許生活沒有情趣

也許嘴巴不甜，也許囉嗦，也許長得不出色，也許對於自己感情 執著

對於愛情充滿憧憬的男人

請不要再傷害他們...請不要再抱怨天底下的好男人都死哪去 了

因為....他們出現時妳們不曾珍惜過....

缘分是天定的，幸福是自己的

不记得是从哪里看到了这句话：“如果你不爱一个人，请放手，好 让别人有机会爱她：如果你爱的人放弃了你，请放开自己， 好让自己有机会爱别人”。这话很直接但很有道理，也从侧面教会了 人们如何对待情感。

　　
有的东西你再喜欢也不会属于你的，有的东西你再留恋也注 定要放弃，爱是人生中一首永远也唱不完的歌。

人生中也许会经历许多种爱，但千万不要让爱成为一种伤 害。生活中到处都存在缘分，缘聚缘散好像都是命中注定的 事情。有些缘分一开始就注定的事情。有些缘分一开始就注 定要失去，有些缘分是永远都不会有好结果。可是我却偏偏 渴望创造一种奇迹。爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人 就一定要好好的去爱她。话说着容易，可一旦做时就很难， 不信你试试。如果真诚是一种伤害，请选择谎言;；如果谎 言是一种伤害，请选择沉默；如果沉默是一种伤害，请选择 离开；如果爱是一种伤害，请不要靠近。可是好多情况下并不是 如此，因为不由得你选择。

如果失去是苦，你怕不怕付出？如果痴迷是苦，你会不会 选择结束？如果追求是苦，你会不会选择执迷不悟？如果分 离是苦，你要向谁倾诉？好多事情是后来才看清楚，好多事 情当时一点也不觉得苦，然而我已经找不到来时的路，有一 种爱，明明是深爱，却表达不完美；有一种爱明知道要放弃， 却不甘心就此离开；有一种爱，明知道是煎熬，却又躲不掉；有 一种爱，明知道无前路，心却早已收不回来。

爱情不是游戏，因为我们玩不起它。爱是真心付出，要忘 记真的做不到。不管归处将是哪里，我想都该在心底留有一 份纯真的美好。从来没有对别人动心，突然发现自己深深爱 上了你，那种滋味真是难以用言语表达；是喜悦?是哀伤？ 你叫我忘记，难道爱是说收就收就可以收的吗？可以的话那 就不叫爱了。也许我没有勇气面对现实的残酷。那么什么是 勇气？是哭着要你爱我？还是哭这让你离开？估计此时没有一个 正确的答案。

飞蛾爱上火，就注定被伤害。不要轻易说爱，许下的承 诺是欠下的债，老鼠对猫说“我爱你”，猫说“你走开”， 老鼠流泪走开了，谁也没有看到老鼠走后猫也流了一滴泪，其实 有一种爱叫放弃。

　　如果你是我眼中的一滴泪，那我永远不会哭，因为我怕失去 你。

　　一只风筝一辈子只会为一根线冒险，女人善变的脸，男人 善变的心，叶子的离开是风的追求，还是树的不挽留，喜欢 淡淡的爱，还是深深的喜欢？鱼说“看不到我的眼泪，因为 我在水中”，水说“我能感觉到，因为你在我心中”，在爱 的世界里，没有谁对不起谁，只有谁不珍惜谁。这个世界上 有一种感情，虽然刻骨铭心，却只能擦肩而过，不管是如何 爱过，不管是谁转过身，最终都会沉浸那忧伤的时间海，慢 慢麻醉地守着曾经传过情话的电话，听不到它再响起的声音， 无力再去拨通那个号码，总是看别人表演着甜蜜，总是在 别人的爱情里留着自己的眼泪，而自己只是舞台上那没人注 意的配角，用孤独去衬托别人的爱情，演出的都是别人的表 情，终于明白爱情只是模特身上那件美的霓裳，穿在别人身上总 是耀眼美丽，换到自己的身上就成了小丑的戏服。

　　都是寂寞在撒谎，爱不是缺了就找，不是累了就换；生活 不是一个人的电影，是两个人在一起好好过，时间在窗外溜 走，我们自己早已在时间中苍老，皱纹蔓延在心头，转过身 去背对着爱情离开，把自己关在门里，把爱情关在门外......

只是这一转身，往往是永世的分离！！！